大寒時節老人需防的那些病-tft每日頭條

大寒時節老人需防的那些病

健康更新时间:2025-08-24 14:26:01

　　大寒時節老人需防的那些病

　　防中風：

　　據資料報道，約70％中風患者多在冬季發病，故被專家稱為“冬季神經科的流行病”。為什麼冬季好發生中風呢？這是因為冬季氣溫低，人體受寒冷刺激後全身毛細血管收縮，血循環外周阻力加大，左心室和腦部負荷加重，引起血壓升高，促進血栓形成，導緻中風發生。中風發病急，進展快，病死率高，故在寒冬季節要切實做好中風的預防工作。防中風首先要做好高血壓、冠心病、糖尿病等原發病的治療，其次是注意及時發現先兆症狀，如突發眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等，遇此症狀應速送醫院診療。

　　防心肌梗塞：

　　寒冬是心肌梗塞的發病高峰，這是因為人體受寒冷刺激後，血管收縮，血中纖維蛋白原增加，血液粘稠度增高，易形成血栓，從而導緻心肌缺血缺氧，誘發心絞痛，重者發生心肌梗塞。因此，老年人在寒冬季節要加強戶外體育鍛煉，重視防寒保暖，室溫最好控制在15 ℃～18℃，以防寒邪侵襲，誘發新病。亦可在醫生的指導下應用溶栓降脂、擴血管和防治心肌缺血缺氧的藥物。

　　防瘙癢：

　　老年人皮膚退行性萎縮，皮脂腺機能減退，遇寒冷幹燥氣候極易産生皮膚瘙癢，該症往往夜間加重，常使人難以入眠。因此，老年人寒冬季節應注意飲食調理，多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，亦可選用養血益氣、潤膚止癢的中藥治療。

　　防寒痹：

　　寒痹俗稱冷風骨痛，這種骨痛風寒加劇，得熱則痛減，寒則易氣血凝，氣血受阻，不通則痛之故。養生保健的原則是溫經散寒。除用熱水袋、電褥等保暖防寒之外，可服風濕骨痛丸，不行，可用附片炖肉，方法是用熟附片10耀15克（布包先煎2小時，再與肉同煮1小時，吃肉喝湯）。病情較重的，應在醫生指導下服桂枝附子湯或川烏煎服。

　　溫馨提示：降溫之後，老年人要特别注意及時添加衣物，堅持開窗通風，适量運動。有心腦血管疾病的老年人，要密切注意自己的身體狀況，發現血壓升高、頭暈、胸悶、肢體麻木等現象時，盡早去醫院就醫。

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