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月經不調慎喝紅糖生姜水

健康 更新时间:2025-08-30 07:32:19

  小張26歲,月經一直不規則,但因為沒有别的不适,她也沒治療過。今年她打算生孩子,想在懷孕前調養一下身體。醫生問起她平時如何應對經期,小張稱,每次月經遲來或量少,她便按老人們說的,喝紅糖生姜水,以活血化淤。

  經檢查,小張月經不規則是因多囊卵巢綜合征引起,此病最忌諱攝入過多碳水化合物。也就是說,小張每次喝紅糖水對身體并無好處,反而導緻病情加重,進入惡性循環。

  專家提醒,經期喝紅糖生姜水,是民間的慣常做法。條件不好、營養缺乏的年代,經期喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當今生活條件普遍較高的時代,喝紅糖生姜水隻适合那些體質虛弱、氣血不足的人。

  目前多囊卵巢綜合征發病率逐年提高,月經不規則的話,最好先找準問題所在,再對症施治。

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