或許，最明顯的懷孕信号就是：停經。這個症狀導緻了婦女留意到了更多懷孕的症狀。你是否知道懷孕的其他症狀？16個信号，助你了解自己是否已經懷孕，來看看吧。

　　懷孕信号1：停經

　　或許，最明顯的懷孕信号就是：停經。這個症狀導緻了婦女留意到了更多懷孕的症狀。

　　有些婦女與平時相比，可能隻經曆一些表現更弱的症狀。她們可能在發現停經之前，沒有發現以下所說的任何一種症狀。

　　懷孕信号2：隻是感到“懷孕了”

　　這個症狀可能就是你現在浏覽該網頁的原因。很多女人相信她們有預言懷孕的能力。而她們的直覺經常是對的。

　　或許，你隻是感到異常：勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈。你也可能有胃痛，便秘，或許，你發現自己去洗手間的次數多了。或許，你會感到腰部疼痛或僵硬，或許，你也會感到乳房疼痛，或乳房過度敏感，或者，你隻是感覺到自己與平常很不一樣。

　　懷孕信号3：乳房變得敏感

　　懷孕的其中一個明顯特征就是：你的乳房開始變得敏感，膨脹，無端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡覺的時候，在鍛煉或洗澡的時候，或在穿衣服的時候，感到乳房有異狀。

　　當你懷孕的時候，你的身體開始産奶，準備母乳。荷爾蒙開始增加。另外，乳房會變得敏感和脹大，乳頭會感到酸痛和變得異常敏感。有些婦女會發現，她們的乳頭會變黑了。

　　懷孕信号4：疲勞

　　懷孕的其中一個早期症狀就是：疲勞。你或許會更早地上床睡覺，但是發現早上更加難起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就會覺得，你需要找個地方躺下歇一歇。運動變成高消耗。諸如逛街等的簡單活動，會令你感到非常疲勞，甚至頭重腳輕。所有的這些症狀，都源于你體内荷爾蒙的增長。

　　如果，你知道自己懷孕了，那麼在需要的時候，就小憩15至30分鐘。告訴你的家人，朋友和同事，你的确需要這些休息時間。并向他們求助，設定你個人的休息時間表。

　　懷孕信号5：去洗手間頻率升高

　　其他人會注意到你懷孕了的其中一個症狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數比以前多了。造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

　　同時，懷孕也會使腎和膀胱産生更多的液體。這導緻了你去洗手間更為頻繁了。并且，很抱歉地告訴你：這個症狀會在接下來的9個月繼續呈現。

　　懷孕信号6：作嘔

　　懷孕的其中一個症狀就是：作嘔作悶。這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。這個症狀可能在懷孕的第一個星期就出現。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候，會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。

　　小量多餐可以減輕這種症狀。有些孕婦認為沙丁魚罐頭和牛奶對于減輕作嘔作悶很有幫助。這種症狀會在懷孕開始後的一個月開始慢慢呈現，當你進入第四個月的時候，它的劇烈程度會慢慢減輕，人體會慢慢适應身體因懷孕而産生的各種變化。

　　懷孕信号7：頭暈

　　頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的症狀。無論是上樓梯，還是坐久了站起來，或是在零售店站賣，都會使你感到頭暈，甚至導緻暈倒。這是因為，子宮的脹大會壓縮腿部血管。這使你血壓降低，導緻暈眩。

　　懷孕的另外一個經常出現的症狀是：當你有一陣子沒有吃東西之後，就會感到頭暈。這是因為血糖過低。而血糖就是你體内嬰兒的主要食糧。為了提高體内血糖濃度，你需要更頻繁地吃一些健康食品。放更多東西到你午餐盒裡面，例如：蘋果，香蕉，葡萄，酸奶，紅蘿蔔，芹菜，乳酪，平裝奶，果汁，格蘭諾拉麥片，葡萄幹等。

　　懷孕信号8：貪吃或厭食

　　一個衆所周知的懷孕信号就是很想吃某種食品或者特别食品。例如：有個孕婦說，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個孕婦都有一些關于貪吃的小故事。

　　服用産前維他命補充藥，或者純魚肝油能減輕貪吃的症狀，并防止額外的體重增加(當然，這些藥要在醫生指導下服用)。

　　一種常見卻很少人知道的懷孕現象是：讨厭吃某些食品。你會發現自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。有個孕婦告訴我們，她曾經非常喜歡吃pizza，但是，但現在卻沒有辦法再承受pizza的那種味道。那種味道讓她反胃。有些孕婦會反複出現這個現狀。而也有些孕婦會在懷孕期一直承受這樣的胃口突變。

　　懷孕信号9：對氣味敏感

　　對氣味的敏感。即使是一種很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能會使你作嘔。剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味或者是煙味等，都可能導緻你感到作嘔。這是雌激素在你體内泛濫的結果。

　　懷孕信号10：晨吐

　　這是與作嘔這個症狀相關聯的一個衆所周知的懷孕信号。它可能由很多東西引起。你很想吃東西可你偏偏整晚沒有進食，這導緻你反胃。體内荷爾蒙較平常多了，也可導緻晨吐。如果你對香氣和食物敏感，那麼，你就不适宜早上喝咖啡。你平常吃的早餐可能此時不能很好地在你胃裡消化。有一個經常以烤餅和咖啡作為早餐的婦女，發現自己在懷孕期間，會對烤餅和咖啡感到反胃。然後，她就把早餐改為茶配吐司，并且發現這樣的早餐非常适合她。每個孕婦的情況都是不同，所以，各種食物都可能導緻晨吐。

　　懷孕信号11：發胖和體重增加

　　當然，不可避免的體重增加是一個懷孕的症狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結果。

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