比如說我們感冒了，或者是受涼了，咳嗽了，有很多吃藥不行的都是需要注射的，臀部肌肉是注射最佳地方，這個地方的肉多，通過注射不會引起太大的疼痛感，但是如果臀大肌注射錯誤的話就有可能會引起劇烈的疼痛，所以說這個臀大肌是必須要找到，也要正确的選對位置，那麼臀大肌注射方法有哪些？
1、準備、取藥液
2、注射部位以臀大肌最為常用，也可選臀中肌、臀小肌、股外側肌及上臂三角肌等處。臀大肌注射區劃分法為：(1)十字法：自臀裂的頂點向左右側劃一水平線，在其中髂嵴最高點劃一垂直平分線，外上方1/4處為注射區。(2)連線法：将髂前上棘與尾骶處連線分為3等份，外上1/3為注射區。 3、協助患者取适當體位(側卧、俯卧、坐位)，使注射部位肌肉放松。
4、按常規消毒注射部位皮膚，待幹。
5、排盡空氣，右手以握筆式持注射器，以中指固定針栓，左手繃緊皮膚，将針頭垂直快速刺入肌内。一般刺入針梗2/3，按患者胖瘦适當掌握。
6、放松左手，回抽活塞，如無回血，即可緩緩推藥。如有回血，可拔出少許再行抽試，至無回血，再行推藥。 7、推藥時必須固定牢針栓，速度要慢，同時注意患者表情及反應，如系油性藥液，更應持牢針栓，以防用力過大，針栓與針筒脫開，藥液外溢。如系懸濁藥液，須搖勻藥液，持牢針栓，快速推入，以免藥液沉澱，造成堵塞或藥液外溢。 8、注射完畢，迅速拔出針頭，局部用無菌幹棉球或棉簽按壓片刻。
注意點：
1、臀部注射部位要選擇适當，應選無炎症、硬結或壓痛處。偏内側易傷及神經、血管;偏外側易刺至髂骨或斷針，均須妥為防止。
2、遇兩種以上藥液同時注射時，應注意配伍禁忌。注射青黴素藥液時應新鮮配制，以減少過敏，稠厚油類藥物，需加溫待融化後再吸取。
3、切勿将針梗全部刺入，以防針梗從根部焊接處折斷;萬一折斷，應保持局部與肢體不動，速用止血鉗夾住斷端取出。如全部邁入肌内，即請外科醫師行手術取出。
這些就是關于臀大肌的注射方法，如果必要的時候給自己注射的話是必須要找到合适的部位，這個專業一點的醫生都能找到，大家在注射的時候必須要注意用量，在選擇醫院的時候也要正規合理，注射之前藥物和自己的名字先對照一下，避免使用錯誤的藥物。
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