絲瓜的價值有哪些-tft每日頭條

絲瓜的價值有哪些

美食更新时间:2026-02-28 14:54:40

　　我們生活中的蔬菜是非常多的，很多人都喜歡吃蔬菜，蔬菜當中的瓜果一類又是人們的最愛，例如絲瓜等等，絲瓜是一種非常美味的食物，對于人們的生活來說是非常的有用的，因為絲瓜的營養價值非常的高，人們對于絲瓜的喜愛是非常深的，而絲瓜還有其他的價值，那麼，絲瓜的價值有哪些呢？

　　1.潤膚美白

　　保護皮膚，消除斑塊，防止皮膚老化，是皮膚細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持皮膚彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有“美人水”之稱。

　　2.健腦

　　有利于小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。

　　3.活血通絡

　　有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。

　　4.解毒消腫

　　絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。

　　5. 對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。

　　從以上的講解來看，絲瓜的價值是非常多的，這種蔬菜對于人們的生活是比較重要的，絲瓜的營養價值主要體現在對于身體的腸胃的潤滑作用和對于某些疾病的預防治療作用是非常的明顯的，因此，人們可以多吃絲瓜。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食紅棗蒸糕怎麼做的
1、食材：面粉150克、全蛋液2個、紅棗适量、牛奶70毫升、砂糖30克、酵母1.5克。2、準備好材料... 2023-07-10
美食秋葵怎麼做茶
1、泡茶直飲，方法：取幹茶5-8粒開水泡之，或按飲用人群習慣加多量，以功夫茶方式多次泡發。功效：降三... 2023-07-10
美食熟牛排怎麼做湯
1、把牛排切成5厘米大小的塊狀，泡在涼水裡；洗淨撈出。再放入沸水裡把血水和脂肪煮出來撇掉，排骨筋去掉... 2023-07-10
美食糙米飯怎麼做
1、糙米飯的做法：準備配料：香菇切丁，臘腸切丁。入鍋煮制：鍋中放糙米、香菇、火腿。加入生抽、鹽、油、... 2023-07-10
美食流食肉湯怎麼做
1、主料：牛肉200g、米一個人的量、海苔适量、醬油一小勺、蘿蔔幹适量。2、步驟：把牛肉爆香備用，不... 2023-07-10
美食金針菇做湯的做法大全
1、金針菇蛋湯。用料：雞蛋3個，金針菇50克，黃花菜100克，菠菜嫩葉50克，雞湯、精鹽、香油各适量... 2023-07-10
美食火龍果怎樣存放不容易壞
1、如果在室内存放，要盡量的放在陰涼并且沒有光的地方。如果氣溫不太高，切開後放在陰涼沒有光的地方，一... 2023-07-10
美食合肥炸油香的做法和配方竅門
1、食材：普通面粉600克，溫水350克，酵母6克，鹽3克，糖5克，食用油适量。2、準備好所需要的食... 2023-07-10
美食肉餃子餡怎麼做好吃
1、蔥姜末不能少：尤其是肉餡餃子，蔥末生姜末是絕對不能缺少的，如果缺少了蔥姜末，肉餡的那種獨特的腥氣... 2023-07-10
美食椰汁味奶茶制作方法
1、将牛奶和水倒入鍋中。2、開火後，加入椰子粉，攪拌均勻。3、即将沸騰時，加入紅茶。将茶葉全部浸在牛... 2023-07-10
美食小青椒炒肉怎麼做好吃
1、首先把瘦肉洗幹淨稍為瀝一下後，再把它切片備用。2、準備好青椒、大蒜和姜分别洗幹淨。把青椒切成塊，... 2023-07-10
美食葡萄磅蛋糕制作步驟
1、黃油與雞蛋恢複至室溫。混合低筋面粉與泡打粉，攪拌均勻後過篩備用。2、将黃油放入攪拌盆中，用打蛋器... 2023-07-10
美食在家自己烤箱做棗糕方法竅門
1、食材：雞蛋5個，低筋面粉240g，黑糖或紅糖180g，泡打粉1g，紅棗200g，食用小蘇打5g，... 2023-07-10
美食做桃酥捏面團技巧
1、首先準備好低筋面粉90克、食用油40克、糖粉38克、泡打粉3克、小蘇打3克、蛋黃2個。2、我們把... 2023-07-10
美食雞蛋火腿吐司制作方法
1、用勺子在吐司中間壓一個坑,然後塗上番茄醬。2、放一些馬蘇裡拉芝士在上面。3、打一顆新鮮雞蛋。4、... 2023-07-10
美食米醋的酸堿度是多少
1、食醋的酸堿度一般為2.9，在化學領域來說，米醋是酸性物質，但進入食物營養領域後，就變成了堿性。食... 2023-07-10
美食牛奶西米露
1、準備好材料：純牛奶250ml，椰奶125ml（牛奶和椰漿的比例為2：1），西米100g，細砂糖适... 2023-07-10
美食缽仔糕怎麼做
1、将椰汁及1/4杯水混合加入粘米粉中攪和成稀漿；2、将一杯清水及糖溶慢慢撞入粉漿中；3、西米用水煮... 2023-07-10
美食蚝油蒜苗炒熏肉
1、食材：3枚雞蛋，300g山藥，300g山藥，12顆桂圓，1勺枸杞，2根年糕，1勺冰糖。2、電飯煲... 2023-07-10
美食霍霍粥的做法
1、小蔥切末，蒜切末。2、鍋中放少許食用油，七分熱。3、放入碎蔥末的四分之一份，放入姜片。4、土豆奔... 2023-07-10
美食菠蘿炒飯做法
1、材料準備：帶皮鮮菠蘿1個，白米飯100克，熟蝦肉25克，叉燒肉丁40克，鮮雞蛋1個，蔥花，芫荽葉... 2023-07-10
美食烤香腸都是什麼做的
1、在生活中，不僅僅是孩子喜歡吃烤腸，事實上，很多成年人也非常喜歡吃烤腸。事實上，我們在街上買的烤香... 2023-07-10
美食切蛋糕的正确方法
1、将蛋糕沿直徑方向切出一長條蛋糕；将剩下的兩塊小一些的蛋糕重新拼成一個直徑小一些的圓，這樣就能鎖住... 2023-07-10
美食醬鹵牛肉怎麼做
1、準備兩塊牛腱子肉,沖洗幹淨,涼水下鍋,煮出血末,撈出沖洗幹淨備用。2、鍋裡倒上适量的食用油,然後... 2023-07-10
美食香芹汁做法步驟
1、把準備好的西芹用清水洗淨，如果能接受，最好不要去掉葉子，把洗好以後西芹切成小段的樣子備用。2、把... 2023-07-10
美食泡椒下飯菜怎麼做
可以做泡椒雞爪，下飯又爽口，做法如下：1、主料：雞爪500克。輔料：子姜100克,西芹100克,野山... 2023-07-10
美食新鮮蒜苗怎麼長期保存
1、冷藏保存法：這種方式是最簡單的一種方式，我們把蒜苗預冷之後放在闆條箱内，然後直接放在冰箱内保存就... 2023-07-10
美食水果拼盤及做法
1、主料：提子适量、芒果1個、櫻桃适量。2、輔料：檸檬适量、菠蘿适量、紅心火龍果适量。3、做法：（1... 2023-07-10
美食藕餅如何做的酥脆
1、用料：藕500克、面粉400克。輔料雞蛋100克、香蔥50克、鹽1克。2、做法：藕去皮切丁放入碗... 2023-07-10
美食川味酸辣面做法竅門
1、挂面煮至7分熟，盛入碗中備用，把青菜也燙熟放入碗中。2、做鍋放少許油，油熱後放入蒜泥，小米辣，少... 2023-07-10

tft每日頭條

> 美食

> 絲瓜的價值有哪些

絲瓜的價值有哪些

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注