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産後小腹抽痛怎麼回事？

母嬰更新时间:2025-09-16 11:09:51

　　女性在生産之前會有陣痛的症狀，在生産過程當中也是非常疼痛的，但是部分女性在生産完畢以後也會出現腹部疼痛的現象，有時候腹部疼痛起來會睡覺也睡不着。這類現象引起了很多女性的困惑，其實這類情況是屬于正常情況。下面就讓小編告訴大家引起産後腹部疼痛的原因。

　　大部分産婦在産後會有子宮收縮疼痛的現象，這就是一般所說的“産後痛”，産後痛是由于産後子宮強直性收縮，子宮本身相對缺血、缺氧所緻，通常會持續2~3天。

　　産後子宮收縮的目的在于幫助子宮止血，并将子宮内殘餘的血塊排出，促進子宮的恢複。通常在初産婦，由于子宮肌肉較為有力，能夠持續收縮，故産後痛的感覺較不明顯。而經産婦(第二胎以上)的子宮，由于子宮肌肉的力量較差，無法持續性收縮，必須間歇性地用力收縮，所以疼痛的感覺會較明顯。而在多胞胎或是羊水過多的産婦，由于肌肉較松弛，子宮不能持續收縮，也會有較明顯的疼痛。

　　通常在生産之後，醫師會開幫助子宮收縮的藥物，有些産婦對于子宮收縮藥的反應較強，就會感到強烈的子宮收縮痛。另外，哺乳的産婦，由于寶寶在吮吸的時候會刺激媽媽的神經垂體分泌催産素，引起子宮收縮，故疼痛也會較厲害。

　　如果産後痛很強烈，引起身體不适或焦慮，甚至失眠，則可以嘗試采用下列方式改善：告知醫生，視情況停止使用子宮收縮藥。

　　除了以上提及的内容，有着産後腹部疼痛情況的女性在床上躺着的時候可以考慮使用俯卧的姿勢，這個姿勢對于改善疼痛是有一定幫助的。在飲食方面也需要多注意些，不要吃冰涼的食物，可以考慮吃一些具有溫暖腹部效果的食物。

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