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雌性激素過多

健康更新时间:2025-08-22 02:18:04

　　雌性激素是女性特有的激素，當然女性體内也是存在雄性激素的，隻不過雌激素比雄激素多出很多，一般情況下女性出現比較多的問題是雌性激素過少，導緻月經不調等現象出現，但是也有一部分的女性她們的煩惱是雌性激素過多，不管是雌性激素過多還是雌性激素過少對身體都是非常不好的。

　　雌性激素影響着女性的二次發育，它主要的作用就是控制着女性體内的内分泌，幫助調節女性的月經周期以及使女性擁有生育能力，一旦雌激素出現了異常就要及時進行治療。

　　雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤産生。腎上腺皮質也産生少數雌激素。女性兒童進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素，以促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮内膜增生而産生月經。雌激素還能促使皮下脂肪富集，體态豐滿;乳腺增生，乳頭、乳暈顔色變深，并産生性欲;促使體内鈉和水的潴留，骨中鈣的沉積等。

　　可以幫助體内減少雌激素的食物有黃豆和豆制品，黃豆和豆制品具平衡女性體内雌激素的作用，黃豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治療和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體内激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體内雌激素的作用，當體内雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。

　　對于體内雌性激素過高的女性來說要避免飲用咖啡、酒等這些具有刺激性的飲料，容易讓女性的情緒出現波動，另外日常的飲食中要減少食鹽的攝取量，飲食盡量清淡一點。如果食物裡面含有激素的也要減少食用量，容易影響到體内激素的分泌。

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