研究發現,那些從事舉重鍛煉達兩年以上,每星期3次,每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭發稀少的階段。
研究發現,那些從事舉重鍛煉達兩年以上,每星期3次,每次時長達45分鐘的人都有過早進入頭發稀少的階段。科學家發現,健身者在完成一個階段的健身之後,體内的睾丸激素平均會增長25%,30分鐘之後,激素恢複正常,但同時,男性荷爾蒙會轉化成一種叫做二氫睾酮(DHT,dihydrotestosterone)的化學物,DHT使發囊和發根收縮,從而導緻頭發越來越稀少。這是導緻秃頭最大的原因,而并非以前所認為的遺傳基因是主因。
專家同時指出,女性進行舉重鍛煉也會有同樣出現脫發的不良後果。
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