科學避孕方法多多

　　認識多種避孕方式:

　　1、安全期避孕法:避孕成功率70%-80%。

　　原理:根據排卵規律避免生育期性生活。

　　方法:月經規律的女性,大約在預算的下次月經前14-16天排卵,在此日期前後2-3天内不安全,其它日期是安全期。

　　醫生關照:在排卵期,會有輕微腹痛,腹脹,白帶透明拉長絲,或極少量出血,性欲比較強的現象,但其它因素也會造成類似的現象,長期使用這種方法很不安全。

　　2、外用避孕藥:包括避孕藥膏、藥膜,避孕成功率70%-80%。

　　原理:含殺精子藥物的可溶性藥膜,減低精子的活動能力。

　　方法:在性生活前,将藥膜團成一團放入陰道,溶化後可起作用。

　　醫生關照:有人每次誤将藥膜吃掉,有人将膜之間的分隔紙放入陰道,都不能達到避孕效果,還有,膜放置的情況每人不同,避孕效果較差。

　　3、男用避孕套:避孕成功率80%-90%。

　　原理:避免精子與卵子相遇。

　　方法:在性交前,由男方套在生殖器上。

　　醫生關照:是年輕人中最普遍使用的方法,最大的優點是絲毫不幹擾婦女生理,還可以防止性傳播疾病,堅持使用的最大障礙,是無論如何改進套的質地,仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。

　　4、宮内節育器:避孕成功率95%以上。

　　原理:防止受精卵在子宮着床。

　　方法:由醫生放入子宮内。

　　醫生關照:環的放置和取出需要一定的操作,放環後可能會有輕量增多,經期腹痛,或誘發炎症,多用于産後婦女,新婚女性計劃1-2年内不生育的可使用‘母體樂’。

　　必須注意:帶環前先到醫院檢查,有婦科炎症,月經不規律或過多,生殖器腫瘤的女性不宜帶環。

　　5、口服短效避孕藥:避孕成功率99.9%。

　　原理:用藥物抑制排卵及使子宮内頸膜發生變化。

　　方法:首次服用應該在經期的第1-5天開始,每天一片,不要間斷,功效從服用之後14天開始。

　　醫生關照:在國外青年女性中使用很普遍,但是中國女孩子常常對它有錯覺,發胖,起雀斑,影響未來的孩子,其實這些擔心沒必要,現在的口服避孕藥,不僅可以最小輻度的幹擾女性生理,而且已經證實對随後的妊娠沒有影響,相反卻有利于女性皮膚的美觀,使皮膚細嫩,減少痤瘡。

　　6、避孕針:避孕成功率99.9%。

　　原理:用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。

　　方法:每月肌肉注射一次。

　　醫生關照:減少了每日服用的麻煩,容易引起月經不規律,如果尚未生育最好不用。

　　7、皮下埋植藥物避孕:避孕成功率99.9%。

　　原理:通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用,抑制排卵及使子宮頸膜發生變化,藥效2-3年。

　　方法:在上臂皮下切一個半厘米的口,扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。

　　醫生關照:這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩,也不會因漏服而懷孕。但是,相當比例的女性使用會月經不規律,甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫,因此,如果幾年内打算生育,最好不用。

　　8、永久性避孕法:女性結紮輸卵管,男性結紮輸精管。避孕成功率99.9%。

　　原理:防止精子與卵子相遇。

　　方法:需到醫院做手術。

　　醫生關照:最常被誤解,其實,産生女性激素的器官是卵巢,發生月經的器官是子宮,性生活的主要器官是外陰,陰道和部分宮頸,這些都沒有損傷,隻是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉,傷口範圍示不超過1厘米。

　　緊急避孕

　　緊急避孕藥──要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時内首次使用,最遲不超過48小時。

　　原理:改變子宮内膜,使孕卵不能着床。

　　醫生關照:緊急避孕不應作為經常使用的避孕手段,因為它不能阻止排卵和受精,此種藥物對子宮内膜和内分泌幹擾很大,用後往往有不正常出血和閉經。

　　告别避孕誤區

　　體外排精體──在性交過程中,男性射精前的分泌物中也會帶有少量精子,還有,大部分男人都不能準确地判斷排精時間。

　　月經前7天後8天的避孕法──這個規律不是每個人都适用的,應對自己有個更科學的測試驗收。

　　更換避孕方法要注意

　　育齡夫婦在幾十年的生活中,有時難免會因為某種情況的影響,不得不更換避孕方法,一旦遇到這樣的情況,請務必注意以下一些問題。

　　1、在更換避孕方法之前,必須對新的方法有充分的了解,掌握正确的使用方法。

　　2、不論服用哪一種避孕藥,要改用其他避孕方法,必須堅持服完一個月經周期,決不可中途更換,否則會造成月經紊亂或避孕失敗。

　　3、使用長效避孕藥的婦女,如果要改用其他避孕辦法,如放置宮内節育器、使用避孕套,應先改服短效避孕藥2～3個周期,以減少月經紊亂的發生。

　　4.雖然宮内節育器産品不斷更新,但都有其優缺點,隻要已放置的宮内節育器确實适合自己,效果可靠無副作用,就應繼續用下去,不要盲目更換。通常宮内節育器可放置10～20年。

　　5、原先采用避孕工具的夫妻,若要改用口服避孕藥,應在月經來潮的第5天開始服藥,服藥前必須堅持使用避孕工具。

　　哺乳:可以作為一種避孕方法嗎

　　采取母乳喂養的産婦,卵巢功能正常恢複會有一些困難,從而延遲排卵。因此,從這個方面來看,母乳喂養其實也是避孕方式的一種。

　　但是,靠母乳喂養來避孕是有一定的規律的,隻有當你沒來月經,并且是給6個月以下的嬰兒每2-4小時哺乳一次,沒有遺漏,哺乳才是一種有效的避孕辦法。這種規律很難堅持,也要求除了母乳外不能給嬰兒任何其他的食物或飲品。

　　目前,大多數采用母乳喂養的媽媽都被建議“按需哺乳”,例如當嬰兒餓了才給他/她哺乳,而不是按照一個嚴格的時間表。這種形式的哺乳不能防止你再次懷孕。

　　調查顯示,哺乳期一年内20%婦女有過意外妊娠,大多為無措施或措施不可靠。産後哺乳期的意外妊娠在流産手術時容易出血、穿孔;影響正常哺乳,對嬰兒不利;對母親健康有影響。所以,哺乳不能作為一種可靠的避孕方法。

　　11種錯誤的避孕方法

　　人們流傳着許多關于懷孕和避孕的說法,而且似乎是代代相傳下來的。基本事實是這樣的:處在生育年齡（青春期至絕經期）的女性,正逢每月的受孕期,即一側卵巢排出卵子之前和之後的幾天,并且在沒有任何避孕保護的情況下進行性交,那麼她完全有可能懷孕。以下是幾條最常見的傳言。

　　一、第一次進行性交的女性不可能懷孕。這是青少年中常見的傳言。她是可能懷孕的。性交中沒有“免費試用”的機會。

　　二、女性月經期間不可能懷孕。

　　雖然在月經周期的這段時間中懷孕的機會很小,但仍有女性在此時懷孕。

　　三、如果男性在性交前不久自慰直至射精,性交時他的精子數就可以減低到不會造成對方懷孕的程度。

　　不對。精子數仍然足夠造成懷孕。

　　四、如果女性在性交後上下跳躍,她就不會懷孕。

　　在無保護的情況下進行性交之後,上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站着還是躺着,精子都會在射精90秒内到達子宮的入口─子宮頸。

　　五、女性在性交前洗一個熱水澡可以減少懷孕的危險。

　　熱水澡根本沒有避孕的作用。

　　六、女性必須在性交中達到高潮才會懷孕。不對。在無保護的性交中,無論女性是否達到高潮都有可能懷孕。

　　六、在口交中吞下精液的女性會懷孕。不是這樣。吞下的精子是無法到達子宮的。

　　八、如果陰莖不完全插入,就是說男方在女方的外陰部而不是在陰道内射精,女性就不會懷孕。

　　不是這樣。精子有可能進入陰道并繼續向子宮運動。

　　九、性交之後灌洗,即用水、皂液或溫可樂之類的液體沖洗陰道可以沖走精子,防止懷孕。灌洗并非有效的避孕措施,而且會引起陰道感染。

　　十、還沒有開始月經來潮的女孩是不可能懷孕的。

　　她可能懷孕。在青春發育期,女孩可能在初潮前就開始排卵。

　　十一、對方在她體内射精後,如果女性馬上排尿就不會懷孕。

　　這樣做沒用。尿液是從陰道上方的尿道排出體外的,因此不會沖走精子。

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