男性性冷淡對某些人來說也許有些不可思議，無法理解。但是在現實生活中确實有部分人正處于性冷淡中，他們急切需要專家的幫助，讓他們重振雄風，在戰沙 Ｏ旅媸竅喙刈家給的8條建議：
1.進行體育鍛煉 生命在于運動。運動可以使人的血液循環加快，代謝加強，同樣也可以刺激性欲。因此，适當的參加一些體育活動也是非常有好處的。例如慢走，遊泳。你可以跟自己的伴侶一起，也可以獨自一人。在運動中，你可以感受到生命的活力與成就感，增強自信，包括性自信。
2.降低對性的期待 人無完人，性愛也不可能天天高潮，次次完美。大約隻有40%-50%的性愛可以使雙方都滿意。如果沒有高潮，這也是很正常的事情，不能因此而嘲笑對方或者對自己不自信。這樣的話，可能下次性愛就會無形的給自己添加壓力，不能好好的享受性愛的美妙感覺。相反，有可能給自己的身心帶來負面的影響。
3.一起看情色片 兩人一起看看情色片也是不錯的選擇。劇中的人物，畫面也許會給你帶來某些意想不到的沖動。
4。制定計劃 性愛是自由的，是奔放的，性之所至！沒有計劃，一切順其自然。但是，對于某些人來說，不是每次都有條件充分享受自由輕松的性愛。因此，制定充分的計劃也是大有益處的。預先設計好，打開你最愛的音樂，關上電話，處理好小孩的問題。完全營造出完美的二人世界，充分享受銷魂時刻。
5.聚焦對方身體 對于男人而言，性欲的強弱可以從生殖器官的表現很快得出結論。将注意集中在對方的身體，尋找興奮點，迅速振作起來。
6.與對方交流 就這方面的問題交流需要些技巧。因為很多人都不太樂意就性愛問題與人公開的談論，即使是自己的愛人。但是為了自己的性福生活，我們還得鼓起勇氣，勇敢的交流。如果你實在不敢與對方交流，你可以拿出一些相關的書籍與對以一起閱讀。這樣也可以從一定程度解決這個問題。
7.與朋友外出 換個環境，大家的感覺可能完全不一樣。也許讓你們彼此想起以前美好的時刻，你們的第一次，你們的激情。
8.向專家求助 當你們電器有問題時，你會想電器工程師尋求幫助，對吧。同樣，你們的性生活出了問題，也可以向性愛專家求助的。
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