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婚姻生活易使人發胖

知識 更新时间:2025-08-15 12:24:26

  戈登-拉森同時指出,由于飲食和生活習慣類似,夫妻雙方的體重很容易相互影響。如果其中一方體重迅速增加,另一方也很難保持良好身材。她建議夫婦之間相互督促,共同養成健康的飲食和生活習慣,使雙方婚後都能保持良好身材和健康體魄。

  研究人員經過長期跟蹤調查得出的結果顯示,婚姻生活容易使人發胖。

  據阿根廷《号角報》報道,美國北卡羅來納州查珀爾・希爾大學的研究人員對 8000 名青年志願者進行了長達 5 年的跟蹤調查。

  結果發現,随着年齡的增長,被調查對象的體重普遍呈增加趨勢,但相比之下,已婚者體重的增速更快。

  調查結果顯示,在 28 歲以後,單身男性和女性的體重平均增加 11 公斤 和 7 公斤 ,但是已婚男性和女性的體重則平均增加了 13 . 5 公斤 和 11 公斤 。

  參加這項調查的研究人員彭妮・戈登-拉森說,婚姻生活之所以使人容易發胖有諸多原因。婚後經常在家烹饪美食、去超市購買食品次數增加、生兒育女造成鍛煉時間減少等都是導緻夫妻體重增加的主要原因。

  戈登-拉森同時指出,由于飲食和生活習慣類似,夫妻雙方的體重很容易相互影響。如果其中一方體重迅速增加,另一方也很難保持良好身材。她建議夫婦之間相互督促,共同養成健康的飲食和生活習慣,使雙方婚後都能保持良好身材和健康體魄。

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