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擺脫青春萌動帶來的苦惱

情感 更新时间:2025-09-05 00:57:55

  小偉從上高一起漸漸喜歡上班裡的一個女生,進入高二後,這種感覺越來越強烈,有時還夢見和她約會。

  小偉從上高一起漸漸喜歡上班裡的一個女生,進入高二後,這種感覺越來越強烈,有時還夢見和她約會。他整日坐立不安,對學習失去了興趣,現在他十分苦惱,這該怎麼辦呢? 青春期是人生一個重要階段,是從少年向青年的過渡期。世界衛生組織把10歲到20歲這一年齡階段定為青春期。在我國,一般是指初中生到高中生這段時期。在這個階段,由于生理、心理發展不平衡,特别是性心理産生和發展,會給青少年帶來無盡的煩惱和困惑。青春期的性心理的産生及其發展,一般受兩方面因素影響。第一是指性發育自然本能強有力地影響着人的心理内容,促使性心理的萌發和發展,并随之産生一些特殊心理體驗;第二是指兩性間的情感豐富而充實,它既是生活一部分,又受社會因素的影響。青少年對各種信息接收敏捷,求知欲旺盛,社會上各種性信息及成年人的兩性交往活動都影響着青少年性心理的發展。

  如何擺脫由青春的萌動帶來的煩惱呢?青年朋友可參考以下建議:

  1、科學、系統地學習必要的性生理和性心理知識,了解青春期性生理和性心理發展規律。

  2、擴大兩性間的正常交往,經常參加各種各樣豐富多彩的集體生活,打破異性的神秘感。

  3、培養自己高尚的情操和堅強的意志品質,用理智戰勝本能,正确處理青春期的心理問題,轉移自己的注意力。

  4、培養自己廣泛的興趣和愛好,把旺盛的精力轉移到學習知識、增長技能上,避免不良因素的幹擾和刺激。

  5、自覺學習性行為學、性社會學、性美學等知識,樹立正确戀愛觀、愛情觀、婚姻觀、家庭觀等。

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