我覺得很少有男生正眼看我，看到同寝室的同學總有男生追求而幸福的樣子，我内心充滿了痛苦與自卑，為什麼沒有男生喜歡我？這個問題一直萦繞在我的腦海裡，讓我無法釋懷。

　　我是一名大一的女生，雖然學習成績很好，但卻是一名不太受歡迎的女孩子，在家裡父母有點看不起自己，在學校老師不太喜歡自己，同學們中也有很多人與自己合不來。我覺得很少有男生正眼看我，看到同寝室的同學總有男生追求而幸福的樣子，我内心充滿了痛苦與自卑，為什麼沒有男生喜歡我？這個問題一直萦繞在我的腦海裡，讓我無法釋懷。我總覺得，一個人要讓别人喜歡，這裡邊真的有好深的學問。我非常苦惱，怎樣才能讓别人喜歡自己，好讓自己的生活一路順風，充滿陽光呢？

　　性嫉妒困擾

　　對現實或想像的優于自己的性愛競争者所持怨恨的情感。當同性别的人出現，而自己的性愛對象有被占有或被奪取的可能時，就會産生各種複雜的情感體驗和行為。一般先是注視、疑慮、擔心或跟蹤，繼而轉為憎恨、敵視，甚至采取暴力或自虐、自殘行為。女大學生的性嫉妒心理比男大學生強烈得多。

　　從個體心理發展過程看，性嫉妒開始于嬰幼兒時期。嬰兒為争奪母愛，可表現出抓扯與母親親近的别家孩子。進入少年時期，對自己喜愛的異性與他人接近會感到被異性忽視而傷感，或對嫉妒對象進行冷嘲熱諷、語言攻擊。處于戀愛之中的青年男女，普遍都有過嫉妒的情感體驗。這種嫉妒可演變為戀人之間的猜疑、誤解、争吵以及人與人之間的各種糾葛，使戀愛過程變得迂回曲折，甚至關系破裂。一般說來，雙方相愛越深，一旦引發性嫉妒的後果也越嚴重。自信心缺乏和要求愛情專一是嫉妒産生的兩個重要原因。

　　性幻想的困擾

　　性幻想是指在某種特定因素的誘導下，自編、自導、自演與性交往内容有關的心理活動過程。它又稱愛欲性白日夢。這是青春期常見的一種自慰行為，是一種正常的、普遍的性心理反應。美國的精神病學教授賀蘭特？凱查杜裡安曾經指出：“這種幻想是人人都随時準備進入的一種快樂源，也是對行動的一種替代――作為一種暫時的滿足，同時等待更具體的幸福，或者是對不能實現目标的一種補償。他們允許被禁止的希望進行部分的、可容忍的表達，并在一定程度上緩解了性生活上的挫折。幻想不能完全滿足性的要求，但它可以緩解由失望帶來的氣餒。”随着性心理的成熟和性能力的發展，使得大學生有着強烈的與異性交往的願望，對異性的愛慕也十分強烈，但由于社會環境的約束，不可能滿足這方面的欲望。于是，便把自己在電影、電視、網絡、小說及生活中看到、聽到的戀愛故事，經過大腦的重新組合而編成自己的性故事。通過這種自編自演的、不受時空限制的幻想來滿足自己對性的心理欲求。大學生對性的幻想是豐富的，有很強的文學性和浪漫色彩。性幻想的内容因人而異，它與每個人的經曆、愛好、思想意識或近期内閱讀的書籍、觀看的電影電視等有關。例如，喜愛看言情小說的，其性愛故事往往是“一見鐘情，私訂終身”。性幻想故事中的戀愛對象可以是任何一個自己崇拜、愛慕的異性。

　　性自慰的困擾

　　手淫是指性欲沖動時，用手或其他物品摩擦、玩弄生殖器等性器官以引起快感、獲得性滿足的行為，是與青年性生理發育相适應的一種自娛自慰式的自限性性行為。手淫是人到了青春期後産生了性要求和一時不能滿足此要求的矛盾的産物。隻要自然的性活動受到限制，手淫就很容易出現。當有了社會性的性行為，就可能抛棄這種方式。研究表明，性自慰時所産生的生理變化，相當于性交時的生理變化，它是消除性饑渴和性煩惱的一種手段。通過性自慰或“手淫”，可獲得性欲的滿足，緩解性的沖動和張力。手淫在大學生中是比較普遍的現象。本世紀初上海一綜合性大學對693名大學生性心理和性行為的調查顯示，有85.9%的大學生有手淫行為。

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