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女人要講究 這樣穿衣才健康

健康 更新时间:2026-11-11 18:54:31

  四種人穿衣必須講究

  一是皮膚過敏者;二是于高溫潮濕環境下工作或常大量流汗者,如廚師、運動員、清潔工、執勤中之警員;三是小孩;四是老人。

  穿緊身衣可顯示體形美,但大熱天應盡量少穿。

  【穿衣錦囊】

  ⊙大熱天少穿緊身衣

  穿緊身衣可顯示體形美,卻不符合生理衛生的規律。

  婦女穿緊身褲更為有害,褲子太緊不利于體内排出的汗氣散發,卻有利于病菌的侵入。驕陽當空,身體的調節中樞在調動一切生理機能排汗降溫,如果老穿緊身褲,就會産生濕疹、皮疹等疾病,治療起來相當麻煩。

  【專業觀點】

  ⊙衣服悶熱易滋生細菌

  太緊的衣服容易不通風,導緻悶熱、容易受到黴菌感染等,而造成身體的不适,例如陰道、尿道發炎等。

  所以從健康觀點來看,穿著以寬松為宜,牛仔褲、褲襪等不要穿著太久,平日盡量不要使用護墊,因為越悶熱,黴菌越容易孳長。

  除了穿着寬松之外,平日也要注意衛生習慣。

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