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7招讓他盡快度過“假期”!

情感 更新时间:2026-02-17 07:52:01

  制勝高招當他的心理周期來臨時,你别試圖把他拉回來――給他自由。

  制勝高招

  當他的心理周期來臨時,你别試圖把他拉回來――給他自由。隻要這個期間過去了,他就自然會回來。

  而你所要做的,是在此時更關心理解他,做好其心理疏導工作,防止給他施加更大的壓力。

  TIPS:7招讓他盡快度過“假期”

  1、給他足夠的自由,等他自己恢複。

  2、在這段時期,他可能會伴有身體方面的病痛,趕緊治療。

  3、誘導他自己走出去,親近大自然,追求精神世界的徹底放松。

  4、鼓勵他主動尋找緩解壓抑情緒的方式,調節自己。

  5、盡量避免因自己的過錯而傷害他,哪怕這種傷害是無意的。

  6、通過鍛煉使身體内分泌恢複正常。

  7、如果在“假期”裡這種情緒比較嚴重,他自己難以調整過來,應鼓勵、協助他找心理醫生。

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