性冷淡通常是因為心理因素，例如恐懼、罪惡、自悲、童年及青春期的不愉快經曆等。在這種情況下，專家建議作心理健康治療。然而，性冷淡也可能由生理因素造成。

　　家庭治療措施

　　●多吃具有補腎強欲功能的食物

　　韭菜、胡蘿蔔、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鲨魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

　　●改善性生活環境

　　創造一個溫馨、舒适、安甯的環境，對改善性冷淡有幫助。

　　●夫妻雙方應互相體諒關心

　　夫妻雙方應共同學習有關性生活的知識，互相體諒，改變性意識，消除性交恐懼感和羞怯感。

　　●男性應溫柔體貼

　　在治療女性性冷淡時，男方應該溫柔、體貼、刺激女性敏感區，學會調情藝術。

　　●使用潤滑油

　　如果因陰道幹燥，性交無快感而且感到幹澀疼痛産生性厭惡者，不妨采用塗抹蜂蜜、甘油、凡士林等，以增加潤滑度來獲得性生活快感。

　　●補充營養素

　　① 海帶

　　每天8錠，是各種礦物質及碘的來源。

　　②維生素B群

　　每天100毫克，每天2次。

　　③ 維生素E

　　每天200—400IU，漸增至1600IU，維生素E是生殖腺所必需的。

　　④L-苯丙胺酸及酪胺酸

　　空腹時，與50毫克維生素B6及500毫克維生素C同時服用。

　　⑤ 鋅

　　每天50～80毫克，缺乏鋅會影響性能力。

　　●穴位按摩

　　患者仰卧，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。點按氣海、關元、足三裡、三陰交穴各1分鐘。俯卧位，術者一指禅按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側背部京門穴下方5—10分鐘。再仰卧，術者以兩手四指自患者内上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經陰包至膝下陰陵泉穴處止，反複3—5 遍。

　　●保健藥膳

　　①蝸牛肉50克，加花椒、酒、姜烹制食用。

　　②蜂王漿40克，蜂蜜500克，混勻。每次15毫升，每日1—2次。不能用沸水沖調。

　　③麻雀肉适量，加調料烹制食用，每次5隻。

　　中藥療法

　　●服鹿角酒

　　鹿角膠适量，加黃酒浸軟蒸服。每次15～30克，每日2次。用于無欲念、下元虛冷者。

　　●曰淫羊淘馬茶

　　淫羊藿15克，水煎，再沖服海馬末5克，每日2次，以有效為度。

　　●服海馬酒

　　海馬9克，浸白酒500克，7天後服用，每次15—30毫升(約1—2湯匙)，每日1—2次。用于無欲念、下元虛冷者。

　　●天然藥草

　　蜜蜂花粉、透納樹葉、洋萊棄、鋸形葉棕榈、四伯利亞人參等都有一定療效。

　　(實習編輯：孫韶華)

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