G點是陰道入口處5厘米左右的一個豆粒狀區域。刺激G點的最好辦法是采取女上位,并且讓你的伴侶從後測進入。進行這項探索時最好有前戲。方法男女皆處在身心放松的狀态,女性平躺,男性掌心向下,用食指和中指插進陰道,然後輕輕向下彎起手指,動作要輕柔但是力道要夠。因為比起陰核,G點需要用強得多的力道去刺激才有效。待女性G點經刺激而産生快感後,可伸入兩指按摩G點,自由發揮。如果女性想自己探索G點,最好采取蹲姿或是坐在馬桶上,才能使手指深入。最好做一點性幻想,因為在有些人身上,隻有性欲來時才能感覺到G點的存在。它是一塊豆子大小的海綿狀區域,受到持續刺激便會變硬,膨脹成為十元硬币大小。一隻手在探索時,另一隻手可以壓住小腹,使G點受到較強的刺激感。另一方面,由于陰部受刺激,可能會突然有尿意,這時隻要忍耐幾秒鐘,尿意就會消失,快感代之而起。
陰莖進入陰道時,男性龜頭可頂着G點抽送,在幾次淺的插入後,可穿插一次較深的碰觸,如此深淺交替,可使性交富節奏感及變化;兩人也可以配合旋轉動作來達到高潮。也可改為女方在上位的姿勢,因為如此女方便可控制刺激G點的力道及強度;兩人也可采取男方由後方插入的姿勢,使陰莖直接碰觸陰道前壁,刺激G點。
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