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女人當心:常飲啤酒最易緻肥胖

健康 更新时间:2026-08-04 12:35:47

  看到大腹便便的人,你八成會想“一定是喝啤酒喝成了啤酒肚”。可據7月6日美國福克斯新聞網報道,喝啤酒隻會增加體重和臀圍,而不會長肚子,該研究發表在最新一期的《歐洲臨床營養學雜志》上。

  德國和瑞典研究人員對7876名男性和12749名女性進行了一項曆時8年半的跟蹤研究,對比了喝啤酒與不喝啤酒男女的變化。結果顯示,喝啤酒的人,腰圍并沒有太多改變,但整體體重和臀圍卻增加了。尤其是女性,喝啤酒直接影響她們的整體體重,而不是腰圍。

  對此,報告指出,人們之所以認為啤酒引發啤酒肚,往往是從臆想出發的,并沒有确切的科學根據。另外,研究人員指出,其實基因更能決定人們發胖的部位。

  研究人員同時告誡說,這一研究結果并不能成為人們開懷暢飲的理由,而且再次證明了,想要保持體重就要戒酒。

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