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咖啡對女性健康的影響

健康 更新时间:2026-11-13 15:30:47

  咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料,近年來,我國飲用咖啡的人數日趨增加,許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性,由于工作和社交的需要,也熱衷于飲用咖啡。但是,醫學界有關人士卻認為,婦女不宜多飲咖啡。多食咖啡對女性健康有哪些影響呢?

1.增加心梗危險美國波士頓大學公共衛生學院的研究表明,每日飲5杯或更多的咖啡,可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%,而且危險性随着飲咖啡的數量增加而增加。

2.易引起骨質疏松症美國加利福尼亞大學的研究發現,長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髋骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。

3.孕婦飲咖啡對胎兒不利早在80年代初,美國食品與藥品管理局的考林博士即在實驗中發現,每天給小白鼠飼喂相當于成人飲12~24杯濃咖啡的量後,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。

為此,研究者以美國食品與藥品管理局的名義告誡孕婦:應暫停飲用咖啡。此外,不論男女,飲咖啡均可增加患心髒病、高血壓的危險性,還會導緻成瘾現象。由此可見,為了優生優育與防病保健,婦女不宜長期、過量飲用咖啡。

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