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夜間皮膚護理要點

健康更新时间:2026-07-02 19:25:25

　　清潔

　　第1階段：潔膚

　　不徹底去除白天的化妝和垃圾、皮脂、灰塵等，将影響到皮膚的呼吸，從而引發各種皮膚疾病，因此不能小看潔膚。利用潔膚霜或油卸裝後，用泡沫潔面乳充分生成泡沫後洗臉。不要忘了用深層潔膚産品一周進行一兩次毛孔内清潔。

　　去死皮

　　該階段不是每天都進行，可以把它視為是潔膚衍生出來的過程。為進行完美的皮膚再生和提高皮膚護理産品的效果，應注意去死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理産品裡的有效成分。因此，與深層清潔一樣，一周應進行一兩次去死皮護理。

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　　第2階段：基礎+眼部護理

　　洗臉後，用化妝水整理皮膚後進行眼角皺紋護理。因為眼角的水分蒸發特别嚴重，從而需要細心和護理。将眼霜塗抹在眼角，利用無名指輕輕敲打塗抹，從而使敏感的眼角皮膚在不受刺激的情況下進行吸收。然後，再用乳液調節油脂?水分的均衡。

　　第3階段：特殊護理

　　現在，到了集中補充皮膚所需的水分和油脂等各種營養劑的程序。首選，将濃縮了水分和營養成分的精華素塗抹在整個臉部。用手輕輕敲打，使臉部充分吸收精華素後，塗抹晚霜收尾。晚霜可以在皮膚上形成保護膜，長久維持皮膚内的水分和營養成分。

　　功能性護理

　　第2階段後如果雀斑或痣明顯，可以使用美白護理産品，如果有皺紋或彈性方面的問題，可以塗抹緊膚産品。最近推出的功能性産品以兼具保濕和營養補充功能的居多(如白大夫的維C煥顔美白系列)，因此可以省略第3階段的精華素和晚霜而選擇一種此類功能性産品進行護理，使收尾工作更加輕松簡單。

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