悄悄地，“性趣”不大的男人多起來了。一些很健康的年輕丈夫，常常一直要把電視看到沒節目了才肯上床。一些男人說自己打麻将上瘾，但總是，揣摸着妻子兒女已經睡熟，“戰鬥”就告結束。還有一些人，節假日裡愛加班，出差争着去。難怪有人說，男人也有“例假”，隻不過有時候長得叫女人擔心。其實這是由于男人更分心，更“心苦”了。男人做性事必須把全部注意力集中起來。這個時候如果他仍然為想着掙錢而操心，性事就會失敗，而失敗後的沮喪會使他怨恨性活動，逃避性活動，這就是“分心”。當然，也有些男人是過于“花心”了。不一定是“花”在别的女人身上，而是“花”在功名利祿上。一些男人誤以為，越是精神高度緊張之後，越應該用性生活來調節自己。其實，性生活對男人的精神狀态有時确實會産生調節與強化的作用，但是前提條件是男人在此時此刻必須是心理放松的，沒有心理疲勞的積累，也沒有那種用性生活來消愁解悶的過高期望。否則隻能适得其反。大多數男人在從事任何一種與性無關的、神經高度緊張的活動之後，性欲都會有不同程度的減弱。因為男人的性欲直接地産生于自己的大腦皮層的某些興奮中樞。在任何一種造成精神緊張和心理疲勞的活動中，包括長時間的打牌、搓麻将等等，大腦裡的興奮中樞都會受到嚴重的抑制，不大可能像往常那樣會産生性欲。克服這種情況的關鍵是，應該迅速地放松自己，例如做些體育活動、輕松的娛樂活動、洗個熱水澡等等。在持續一段時間後，待到自己的身心真正徹底放松了，再投入到性生活中去。還有一種是有的男人總是覺得怕滿足不了自己的妻子，顯得自己無能，在這種緊張的精神壓力下，不但得不到充分的發揮，而且會為以後的性生活埋下不可治愈的種子，最終造成性冷淡。
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