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“運動”出汗不代一個男人的強弱

健康更新时间:2026-02-15 07:06:48

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　　據統計，全球男人平均壽命77歲，其中7年會在重病或慢性病中度過，而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒，年輕的時候是用健康換錢，而人到中年更要注意養生，是用錢來換健康的時候了。其實，就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到，隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整，中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。

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　　大汗現象，除見于極度激越型的人外，一般可有兩種解釋：

　　一、體質問題。如體弱帶病，營養不良，稍事動作，也會大汗淋漓。這種現象充分反映了其神經功能失調，無力支撐生理狀态的平衡與協調。

　　二、心理問題。常見于激動、緊張、恐懼、擔心的情況下。特别值得提出的是，那些有着性功能障礙的人，如陽痿、早洩者，由于精神過度緊張，性興奮不能集中于局部，而向全身擴散，則必然導緻出汗。

　　根據反應性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏着型和激越型，有高潮型或無高潮型。有些人隻要一進入性愛狀态就是興奮和高潮前的平台狀态，這種人的性享樂是在整個過程中取得;而另一些人在過程中沒什麼太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。黏着型的人射精慢，過程時間長，而激越型則相反。

　　因此，反應的強弱不能僅以身體的虛實來解釋。一個身體很棒的小夥子，由于他是激越型的，植物神經功能反應靈活敏感，以緻可能在整個房事活動中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或僅微微出汗。

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