據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到,隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。更多男性保健..."/>

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男人也有更年期 症狀顯著

健康 更新时间:2025-07-29 13:33:58

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  據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的幾率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換健康的時候了。其實,就算花費大把的鈔票去“買”健康也未必就能辦到,隻要在飲食習慣、生活方式和心理狀态方面進行必要的調整,中年男人的身體情況依然能充滿能量地适應新變化的需要。

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  男人也有“更年期”?

  在國外,男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示,40~70歲的男性多半會出現男性更年期綜合征,年齡越大,症狀越顯著。

  男性更年期會出現哪些臨床症狀呢?主要的症狀有:精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;工作能力下降,對周圍事物失去興趣;抑郁、焦慮、易怒、多疑、神經質,影響人際關系;頭暈心慌,四肢發冷,說不清部位的疼痛不适,去醫院檢查又無異常發現;肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。這些症狀妻子更容易察覺:“他們看電視的時候就睡着了。”

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