茶是千家萬戶常用的飲料,亦可說它是健康的飲料,但酒後盡量不要立即飲茶。李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明确的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。許多人由于缺乏醫學常識,酒後往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒後陽氣上升,肺氣增強;茶味苦,屬陰,主降。酒後飲茶,特别是飲濃茶對腎髒不利..."/>

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保護腎髒酒後勿飲茶

健康 更新时间:2026-06-13 12:58:12

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  茶是千家萬戶常用的飲料,亦可說它是健康的飲料,但酒後盡量不要立即飲茶。

  李時珍在《本草綱目》中對酒後飲茶的危害作了明确的表述:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。

  許多人由于缺乏醫學常識,酒後往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒後陽氣上升,肺氣增強;茶味苦,屬陰,主降。酒後飲茶,特别是飲濃茶對腎髒不利。

  酒精進入肝髒後,通過酶的作用分解為水和二氧化碳,經腎髒排出體外。而茶堿有利尿作用,濃茶中含有較多的茶堿,它會使尚未分解的乙醛(酒精在肝髒中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,乙酸又被分解為二氧化碳和水)過早地進入腎髒。

  而乙醛對腎髒有很大的損害作用,易造成寒滞,導緻小便頻濁、陽痿、睾丸有墜痛感和大便幹燥等病。所以,酒後最好不要立即飲茶,尤其不能飲濃茶。最好進食瓜、果或飲果汁,既能潤燥化食,又能醒酒。

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