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關乎女性健康的關鍵詞

健康更新时间:2025-09-12 23:40:37

　　無論如何，在性愛中，女人到底還是比男人更容易受到傷害。所以，我們應該更懂得保護自己。以下關鍵詞，都事關女性的身體健康。或許有的與你無關，但了解多一點，給自己的呵護和提醒便多幾分。

　　安全套

　　如果你沒有懷孕的打算，我們的建議是請全程使用安全套。雖然也不是100%保險，但相比其他的避孕方法來說，懷孕的風險要小許多。男人有可能不喜歡戴它，但切記承擔風險的不是他們而是你。

　　安全期

　　要算出你的安全期，需要做長達6～8個月的準備工作：把每個月來月經的第一天記錄下來。把最短周期時間減去18，最長周期時間減去11，兩個結果之間的日子就是你的排卵期。比如說，你最長周期是31天，最短是24天，31-11=20，24-18=6，于是月經第一天算起的第6天到第20天就是排卵期。在排卵期之外的日子、也就是所謂安全期做愛，即便沒有使用避孕方法，懷孕的幾率也會小許多。

　　口交

　　無論是誰替誰口交，進行之前最好先請清洗一下生殖器。不衛生的性器官不僅可能讓伴侶感到惡心，同時也極易感染細菌類傳染病。假如清洗後的男性生殖器還有異味的話，最好使用安全套，并找合适的機會提醒他去醫院的泌尿科檢查。另外要注意的是，舌頭與肛門的直接接觸是非常不衛生的，容易造成口腔感染。

　　肛交

　　女人一般都不喜歡這樣的進入方式，但可能被男人要求過。肛門區域的組織十分脆弱而且沒有彈性，所以容易撕裂。肛交也被看作是一種高風險的性行為。如果決定嘗試，切記一定要使用強有力的安全套來保護自己，并且要求他一定要慢慢來。

　　自慰

　　在不觸犯你的宗教前提下，不用為你的自慰行為感到自責或者羞恥，自慰是世界上絕大多數的男人女人都曾經做過的事兒。除了幹淨的手指和專門的性玩具，如果沒有特殊癖好的話，不建議把其他異物塞進陰道。尤其是一些色情片裡出現過的蔬菜或水果，含酸性物質很可能破壞陰道内的平衡。

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