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窮忙族興起:比“月光”更窮

知識 更新时间:2026-02-21 22:57:00

  他們每天穿西裝打領帶,在都市穿梭,在辦公室忙碌,但收入不高,積蓄不多,升遷無望,因此被稱為“窮忙族”。最近,“窮忙”在白領中成為熱詞,先有《窮忙族》一書被從日本引進,後有本土書籍《炮打窮忙》出版,白領紛紛對号入座。

  特征:“日理萬機”“錢途”無望

  “窮忙族”最早出現于上世紀90年代的美國,指拼命工作仍然無法擺脫最低水準生活的人們。

  《窮忙族》作者門倉貴史是日本知名經濟學家,他對“窮忙族”下的定義是:每天繁忙地工作卻依然不能過上富裕生活的人。《炮打窮忙》把“窮忙族”比喻成“驢子”:忙碌在磨盤旁的驢子,日夜不停地忙碌,得到的卻永遠隻是一捆幹草。

  最近,有人在網上列出了“窮忙菜單”:

  1.一周工作超過54小時,但看不到前途;2.一年内未曾加薪;3.三年内未曾升職;4.薪水很低,到月底總是很艱難;5.積蓄少,無力置産;

  6.工資不低,但花錢很大手筆;7.收入不低,但内心沒有安全感;8.忙得團團轉,一停下來就有罪惡感;9.白天工作,晚上回到家還得工作;10.老是計劃幹一番事業,但總是忙不完手裡的事情。

  據說在這10項中,如果你有3項或3項以上與之相符,就屬于“窮忙族”的一員。

  狀态:不知為誰辛苦為誰忙

  《窮忙族》的中文編輯袁博說:當我第一次聽說“窮忙族”這個詞的時候,仿佛真的“找到組織”了。而讓袁博意外的是,在讨論書稿的時候,他的領導也認定自己是“鐵杆窮忙族”:孩子還小,未來的開支無法預估;老人身體欠佳,照顧老人成了重要的家庭任務;工作更是五味雜陳,難以盡數。

  “我在上海打拼多年,到了談婚的年齡,仍住在每月1500元租金的出租屋裡。”在媒體工作的劉先生說自己是不折不扣的“窮忙”,每月的收入一半交給房東及水電煤、交通,一半用來應酬和交際,根本無法積蓄,就連想做“房奴”和“車奴”都沒資格。

  為業績奔忙,為“飯碗”擔心,為升遷憂慮,為車子、房子、子女的教育費勞作……當這些職場人士接觸到窮忙的概念後,便快速“入隊”:我們就是“窮忙族”,比“勞模”更忙,比“月光族”更窮!

  原因:缺乏規劃安于現狀

  “窮忙族”說自己“越忙越窮,越窮則越要忙”,因為窮和忙,似乎與富者的差距越拉越大:富人已進入知識經濟時代,有多餘時間吸收新知,懂得多渠道投資、累積财富,閑暇時還能考證照,念EMBA,加強專業能力,升遷更迅速;而“窮忙族”還停留在勞動時代,忙于處理事務性工作,對公司産值貢獻不大,薪資水準無法和付出成正比,他們為了養家糊口,甚至要兼好幾份工作,沒有時間投資自己,到最後形成惡性循環。

  4年前網友餘力大學畢業,進入一家貿易公司工作。起初公司業務并不多,自己又是一個安于現狀的人,覺得坐坐辦公室,工作穩定,3000多元的月收入,雖不高但也過得去。随着公司經營範圍的擴大以及業務量的增長,公司對員工的要求越來越高,特别是新大學生不斷加入,餘力越發感受到壓力。但現在公司事情多起來,自己更沒時間去充電了。

  “窮忙族”之所以窮忙,原因很多,但大多數人有一個共同點,即對未來并沒有良好的規劃,于是當公司客戶調整戰略、家庭生活産生變故、自身素質不能适應環境等情況出現時,常常被弄得措手不及,導緻工作失誤,境遇急轉直下。

  救贖:開源節流知足常樂

  要想擺脫“窮忙”,并沒有什麼簡便易行的妙法,隻能靠自我救贖,需要從理念上進行一次脫胎換骨的更新。綜合職場專家和心理專家的意見,大膽給想告别“窮忙族”的白領以下建議:

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