結婚好幾年了，你和丈夫都盼望着有一個健康、聰明的寶寶。但是始終未能如願以償。是身體出了毛病，還是哪個環節出了問題？

　　近來在網上經常能夠看到一些為了無法懷孕而求助的帖子，雖然原因各不相同，但是心情都是一樣的。不過從這些貼子當中，我們也發現了一些影響懷孕的問題和錯誤的做法。

　　誤會之一：嘗試了幾個月，還是沒懷上。我一定是得了不孕症。

　　專家解惑：别忙着給自己下不孕的結論。一些人是因為對懷孕的常識和自己的情況了解不夠，導緻長時間無法受孕的。曾經聽說過的一個很典型的例子就是：小王夫婦嘗試了3年，還是一無所獲，于是去看醫生，醫生發現每個月小王都要出差幾天，而這幾天剛好是小王妻子的排卵期，所以始終沒能如願以償。所以别着急，先問問自己你了解自己的生理周期嗎？知道自己的月經周期和排卵期嗎？知道自己易受孕期是哪幾天嗎？

　　如果你對上面的問題都了如指掌，而且在不采取任何避孕的情況下嘗試了2年都沒有受孕，就應該請醫生幫忙了。

　　TIPS你知道哪段時間自己最容易受孕嗎？

　　排卵後卵子的壽命大約是24小時，精子的受精能力大約可以保持72小時。所以在排卵前3天到排卵後的第2天，這5天之内是最可能懷孕的時期。

　　誤會之二：我去做了檢查，所有的項目都做了，包括輸卵管造影，什麼問題都沒有。為什麼我還是沒辦法懷孕呢？

　　專家解惑：因為不孕的問題到醫院去做檢查，應該夫妻兩個人一起進行。根據北京某專科醫院的統計表明：目前因為不孕來就診的患者當中，因為女性原因無法懷孕的占10～20%，而男性的原因卻明顯高于女性，可占20～25%。所以專家建議：丈夫和妻子應該一起接受檢查。而且，最好是排除了丈夫的原因之後，妻子再做輸卵管造影。

　　TIPS做輸卵管造影前，先要做碘過敏試驗。

　　誤會之三：我的月經周期很正常，為什麼遲遲都無法懷孕呢？

　　專家解惑：也許是排卵的問題。月經周期正常并不一定就會有排卵。可以采用基礎體溫測定法，來判斷排卵是否正常。排卵正常的女性基礎體溫一般在經期後稍低，排卵日可能更低，排卵後的體溫要比排卵前高0.3～0.5℃。根據這個規律可以掌握排卵是否正常，對于月經周期規律的女性，可以準确地推斷出排卵期。

　　TIPS 3種測排卵的辦法

　　1.基礎體溫測定法

　　什麼是基礎體溫？

　　是指在未運動、未進食、沒有精神作用時的體溫。

　　如何測量基礎體溫？

　　方法很簡單，但需要每天測量，堅持3個月以上，才能掌握初步的規律。最理想的狀态是每天早上醒來時，先不要起床，在最安靜、休息得最好的情況下測量。有些人體溫高，有些人體溫低。要根據她平時的體溫水平來判斷。

　　到醫院驗血也可以幫助判斷是否排卵，但選擇抽血的時間很關鍵。抽血的時間應該月經周期的後半月，下次月經前10～15天，因為前半個月不排卵，化驗也沒有用。

　　測排卵試紙，也叫促黃體激素（LH）試紙，将試紙放入尿液中，根據相關顯示判斷是否排卵。但這種方法相對較貴，每天一條，大約花費10元左右。建議在掌握了排卵周期之後再使用這種方法。

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