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女性愛生悶氣導緻乳房鎮痛

知識 更新时间:2026-02-17 03:02:30

  據報道,王女士在某外企公司工作,一直擔任重要職務。兩年前部門來了一位年輕的女同事,她有活力和幹勁,很快得到了公司上下的認可。王女士工作上不順心,健康問題也找上門來。她這一年總感到左側乳房脹痛,前兩天用手一摸還有腫塊。到醫院檢查後得知,是乳腺小葉增生。醫生給王女士開了一張心理處方:要想不乳痛,首先莫生氣。

  專家介紹,小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎症性的增生性病變,占乳房疾病的70%左右,可發生于青春期以後任何年齡的婦女。引起乳腺小葉增生的原因很多,但主要與内分泌失調或精神情緒有密切關系。女性乳腺增生的一個重要因素是情緒不穩定、精神緊張、愛生氣。當女性總是處于怒、愁、憂、思等不良情緒狀态時,就會抑制卵巢的排卵功能,出現孕酮減少,使雌激素相對增高,導緻乳腺小葉增生。

  保持心情舒暢、樂觀是預防乳腺增生最好的辦法。每位女性都要學會自我調節,緩解心理壓力,消除各種不良心理刺激。特别要學會宣洩,不要将悶氣積壓在心裡,學會向家人、朋友傾訴,以排解心理壓力。不要濫用避孕藥及含雌激素的保健品或美容用品,并注意自我檢查和定期複查。

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