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射精量打折扣,妻子要上心

知識 更新时间:2026-02-02 13:36:44

  結婚多年來,小陳夫妻生活美滿和諧。但近兩年來細心的妻子發現老公每次的射精量都明顯減少,隻有一點點。妻子困惑起來,老公為何表現得這麼“吝啬”,難道他有了外遇?

  男人進入人生的中年階段,人體的各種功能狀态都與“想當年”不一樣了,例如體能、精力等,當然也包括男人十分在意的精液量。因此,中年以後的男人出現射精量減少并不一定都是感情糾葛所緻,做妻子的不要太過緊張,也不必胡亂猜疑。可以首先協助男人檢視一下自己的生活方式,尤其是性生活方式是否存在問題,并進行家庭内部的自我調整。例如是否單位的工作負擔和壓力過大、是否應酬過多而耗費了大量的精力和體力、是否有不良的飲食習慣(酗酒、大量吸煙等)、是否性生活過于頻繁等。通過減少工作量和緩解壓力、避免各種應酬而保存體能、戒除不良飲食習慣、适當減少性交頻度、進一步密切夫妻感情并積極參與體能訓練等,都可能會改善目前的尴尬狀況,精液量會在一定程度上增加,射精也會慢慢恢複力度。同時,要客觀看待年齡增大帶給男人的改變,不要總是重溫舊夢,不要與自己“年輕時”比較,而應該與同齡人看齊,并面對現實,這會讓他的感覺好一些,并恢複自信。

  在經過一段時間必要的認識調整、飲食制度調整和生活方式調整後,仍然沒有明顯改觀者,可以考慮接受專科醫生的咨詢和檢查,以早期發現身體上的潛在疾病和異常,早期得到合理調治,可以讓性生活重新恢複美滿和諧。要知道,一些疾病和異常也會讓男人的精液量變少,例如頻繁光顧中年男人的前列腺炎、性腺功能減退、高血壓、糖尿病、慢性消耗性疾病等,都可以讓男人的射精量大打折扣。

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