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月經不調,經量經期不正常 找出元兇

健康 更新时间:2026-02-18 19:50:10

  每個月要麼是經期姗姗來遲,要麼是量多淋漓不盡,量少淤血結塊,這到底是為什麼呢?

  月經周期正常(若周期不正常,大可跳過看後面)

  月經量過多型:

  過多,多是内熱、血瘀或血虛,使體内的血沸騰,滿溢或無法統攝管理,随意泛濫造成的。

  這裡說的可不是平時講的月經期大出血,那屬于崩漏。隻是經量比日常大罷了。要觀察身體的狀況,從月經顔色來分别比較容易。

  (一)血熱

  月經:月經量多,色鮮紅或紫、質地稠,或有小血塊。

  全身狀況:常心煩口渴,多夢,尿黃,大便幹結,舌質紅,舌苔黃。

  (二)血瘀

  月經:量多,或持續難淨,顔色暗紫,質稠有血塊。

  全身:可以有小腹疼痛,拒絕按壓,舌頭上有瘀點,或舌質暗紫。

  (三)氣虛

  月經:量多,色淡紅,質地清稀

  全身:或伴面色蒼白、氣短懶言、,四肢無力、心慌氣短,舌苔淡薄。

  月經量過少型:

  過少,多是寒、血虛、氣滞、痰濕、血瘀,總之是有東西阻塞了氣血的通路,使血下來不暢。

  (一)血虛

  月經:量少,點滴即淨,顔色偏淡,清稀無血塊。

  全身:或伴頭暈眼花,心悸心慌,面色萎黃,小腹空墜,舌質淡紅。

  (二)氣滞

  月經:經水少,行而不暢。色紫,黯紅有塊。

  全身:小腹脹痛,胸悶,兩脅脹,乳房脹痛,舌質淡黯,舌苔薄白。

  (三)血寒

  月經:量少,色黯紅

  全身:小腹冷痛,得熱就減輕,平日畏寒肢冷,面色青白,舌黯苔白。

  (四)腎虛

  月經:經來量少,不日即淨,或點滴即止,色淡紅或黯紅,質地稀薄。

  全身:可有腰、脊背酸軟、足跟痛,頭暈耳鳴,小腹冷,或夜尿多,舌淡。

  (五)血瘀

  月經:月經少,色紫黑,有血塊,小腹刺痛拒按,血塊排出後痛減。

  全身:舌紫黯,或有小瘀點。

  (六)痰濕

  月經:量少,色淡紅,質地粘膩如痰。

  全身:多形體肥胖,胸悶,易有嘔吐、惡心感,白帶多粘膩,舌淡,苔黃白膩。

  經期延長:

  每次經期超過7天,甚至半個月淋漓方淨者。

  (一)氣虛

  月經:經行時間延長,逾期7天不止,每月反複,量多,經色淡紅、質地清稀。

  全身:全身肢體精神疲乏,氣短懶言,面色蒼白,舌淡,苔薄。

  (二)脾腎陽虛

  月經:過期不淨,色淡紅,質地稀。

  全身:全身、四肢怕冷,經常發冷,腰、膝蓋酸冷,下腹冷痛,吃的少,食欲差,大便稀,不成形,小便頻,夜尿多,舌淡胖。

  (三)陰虛血熱

  月經:經期時間延長,量少,色鮮紅,質地稠。

  全身:平日易咽喉幹,口燥,喜歡喝水,但喝了後也不解渴。經常

  午後或半夜裡身體潮熱,兩顴骨發紅,手足心熱,大便燥結,舌質紅,苔少。

  (四)濕熱蘊結

  月經:月經淋漓,過期不淨,量少,色黯如敗醬,混在粘液,氣味臭。

  全身:腰酸脹痛,平日白帶多,色黃味道臭,舌質正常或偏紅,苔黃膩。

  (五)血瘀

  月經:經行期延長,量多或少,顔色黯紫有血塊,經行腹痛拒按。

  全身:舌紫暗或有小瘀點。

  月經周期不正常:

  可分為月經先期,月經後期,先後不定期三種。

  一、月經先期:月經周期少于21天,但尚有規律者,并連續持續2個周期以上者。

  先期裡可以分為實、虛兩大類。也是由月經的量、顔色和質地來區分。若經量多,色鮮紅或深紫,經質地稠有光澤的屬實,多為血熱引起。而血熱可以由心火、肝火、脾火引起。若月經量多或量少,經色暗淡,經質地稀薄無光澤的屬虛,多以氣虛為主。

  實證:

  (一)陽盛血熱身體先天就陽盛,或過食辛辣助陽之品。

  月經:量多,色深紅或紫,質地稠有塊。

  全身:伴心胸煩燥,面紅口幹,小便少,黃,大便燥結,舌紅苔黃。

  (二)肝郁血熱婦女常見的緻病原因,多為生過大氣,情志所傷。

  月經:量或多或少,色紫紅有塊,質稠。

  全身:頭暈目眩,胸脅脹滿,少腹(小肚子)及兩乳房脹痛,精神抑郁,心煩易怒,口苦咽幹,喜歡大出氣,舌紅苔薄黃。

  虛證:

  (一)陰虛血熱多由于先天陰虛,或久病消耗傷了陰津,多産或房勞過度。

  月經:月經提前,量少,色紅質地稠

  全身:多為形體消瘦,面紅顴骨發紅,手足心發熱,舌紅,苔少或無苔。

  (二)脾氣虛弱。

  先天脾胃虛弱,或過食勞倦傷了脾氣。

  月經:提前,常伴經量增多,經色淡而質稀。

  全身:神疲倦怠,少氣懶言,小腹空墜,或自覺腹脹,或食少,大便糖稀,舌淡苔薄白或膩。

  (三)腎氣不固。

  多見于青春期和絕經前婦女。

  月經:提前,量多,色淡質稀。

  全身:腰、脊背酸冷,下肢疲軟,手足不溫,小便清長,夜尿頻多,舌暗淡,苔薄白。

  月經後期:

  月經周期後延7天以上,甚至40-50天一次,連續出現兩個周期以上的。

  凡是滞後,都屬于月經工程拖延工期,不是資金匮乏(血少)就是精不夠,或是資金渠道受阻。

  (一)血虛

  月經:延後,量少,色淡,質稀

  全身:面色萎黃或蒼白無華,頭暈眼花,心悸失眠,甚則小腹隐痛,綿綿不止而喜歡按揉,唇舌淡,苔薄白。

  (二)腎虛

  月經:經期後延,經量少而質薄,經色黑或黯淡。

  全身:腰骶酸痛,夜尿多,白帶多,質稀色淡,或有頭暈耳鳴,舌質淡,苔薄白。

  (三)血寒

  這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。

  實寒:外感寒邪或過食寒涼,傷了陽氣而造成的。

  月經:經期後延,量少,色黯紅有塊。

  全身:小腹冷痛,得熱減輕,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。

  虛寒:先天陽氣不足,陰寒内盛。

  月經:經期延後,量少,色淡紅,質地稀無塊。

  全身:小腹隐痛,喜溫喜暖,腰酸無力,小便清長,大便稀溏,舌淡,苔白。

  (四)氣郁情志所傷

  月經:月經延後,經量偏少,色正常或黯紅有塊,排出不暢。

  全身:精神郁悶,或少腹脹痛,或乳房脹,胸脅痛,舌質或見稍黯,舌苔或見薄黃。

  (五)痰阻素體脾、肺氣虛造成。

  月經:月經後延,經色淡而呈粘液狀,經行前後帶下多。

  全身:形體肥胖,又眩暈心悸,脘腹悶脹,嘔惡,咳嗽痰多,食欲差吃的少,舌體胖,有齒痕,苔白膩。

  月經先後無定期:

  月經後期是指月經時而提前,時而錯後,超過7天,連續出現3個周期以上者。

  (一)肝氣失調情志因素傷了肝氣。

  月經:經量或多或少,行而不暢快,有塊,色正常或紫紅。

  全身:或見經前少腹或乳房脹痛,連及兩脅,易煩易怒,時欲歎息,舌質正常或紅,苔薄白或薄黃。

  (二)脾氣虛弱。

  月經:量或多或少,色淡紅,質地清稀。

  全身:倦怠乏力,氣短神疲,或吃的少,大便溏,舌苔淡白。

  (三)腎氣虧虛。

  月經:經來先後無定期,量少色、質清稀

  全身:精神不振,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,小便清長或夜尿頻多,舌質淡苔薄白。

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