秋天天涼，早晚溫差大，可不少女性朋友仍是一付短裙涼鞋的夏裝打扮。雖說俗語有雲：“春捂秋凍”，可如此的“美麗凍人”真的沒事嗎？
中醫專家提醒愛美的女性朋友，“春捂秋凍”道理沒錯，但年輕人即使體質好也應“凍”得适度，肚子受涼會傷元氣。專家認為，人體的陽脈從腳起，秋天護住腳就等于護住人的陽氣；而丹田就在腹部，它是元氣之根本，護住肚子就是保護人體的元氣。陽氣和元氣充足，人體的免疫力（免疫力産品，免疫力資訊）就強，就不容易得病。而許多的女性朋友本身體質較為虛弱，如果為了美麗而忍受寒冷，很容易會凍出以下病症：
病症1 寒冷性脂膜炎
氣溫在16℃以上，穿裙子不會對身體有害。但寒冷的空氣刺激皮膚，緻使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細胞也會因寒冷而變性。這樣，保暖不好但脂肪較厚的大腿等部位，就容易出現杏核大小的單個或多個硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，還伴有輕度的痛和癢，嚴重者還可引起潰破，這就是寒冷性脂膜炎。因為這種皮膚病症好發于愛穿裙裝的女性，人們又稱之為“裙裝病”。
病症2 風濕性膝關節炎
民間所說的“秋凍”，是一種較為科學的養生方法，但“秋凍”也是有限度的。一般來說，在氣溫很低時，必須按照應季的養生規則來運行。某些風濕性膝關節炎，其實也是一種“裙裝病”。女性在陰冷、潮濕的天氣着裙裝，暴露在裙裝外面的下肢，就會因風寒的襲擊而出現發涼麻木、酸痛不适等症狀，尤其是膝關節處，因皮下脂肪組織少，缺乏保護，更容易受到寒冷的侵襲，久而久之，會引起慢性風濕性關節炎。例如，非洲突尼斯的女性一年四季都着裙裝，在潮濕、寒冷的季節，大都數40歲以上的婦女都患有慢性關節炎。
病症3 骨科舊傷複發
由于天氣轉涼會使腰肌勞損、韌帶損傷、關節炎、外傷等骨科疾病的症狀加重，原本并不明顯的痛症會一下子暴露出來。一些人已患關節疾病，但無明顯症狀。在天冷的時候如果穿得非常少，容易出現關節疼痛、紅腫等症狀。要做到以下幾點，可以控制病情。一是保暖，尤其是關節炎患者，對患病部位加以保護，比如，使用護膝等防護用品；二是多洗熱水澡或用熱水燙腳，以改善四肢的血液循環；還應适當鍛煉。如出現關節、腰腿疼的症狀，最好及時診治，防止病情進一步惡化。
因此，即便是中午時節氣溫仍會升高，但秋季的早晚已經很涼了，女性朋友們不能貪圖一時美麗，最好準備好一件外套，該添衣服的時候還是添上吧！
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
