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男性更年期症狀表現有哪些

健康更新时间:2026-01-19 01:50:01

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　　男性更年期的症狀相對隐蔽，臨床上漏診的情況非常嚴重，許多男性以為出現體力和性欲下降，是因為壓力大、疲勞。腦力勞動者成“早更”高危人群一個令人關注的現象是，男性更年期有提前的趨勢。壓力大、精神長期處于緊張狀态的腦力勞動者，例如職場白領、企業負責人，容易成為男性更年期早發的高危人群，30歲就可能步入更年期。

　　從事腦力勞動而很少鍛煉身體的人，或以前經常運動卻突然終止，容易“早更”。相反，那些外出機會較多或經常鍛煉身體的人，更年期來得較晚。日本一項研究總結出幾種易患男性更年期綜合征的職業：銀行職員、教師、建築師、企業中堅人士等。

　　專家認為，長期久坐不動的男性更易出現更年期問題。久坐不動的男性因缺乏鍛煉的機會，常會出現消化不良、沒有活力、過度疲勞，尤其對中老年人來說，最直觀的害處當數腹型肥胖，即将軍肚。另外，常賴在椅子上還會導緻反應遲鈍、感覺靈敏度減退，由此産生性功能障礙也就不足為怪了。

　　睾酮點亮中年“大補”屬心理作用男性更年期的治療相對比較簡單——補充雄激素（睾酮）。王瑞說，補充睾酮3~6個月，就可平穩度過更年期。不過，有前列腺癌或乳腺癌的男性應禁用睾酮治療，有肝損害、睡眠呼吸暫停和嚴重心衰的男性不建議使用睾酮治療。另外，根據你的體質服用滋養肝腎的中藥也有明顯效果。

　　如果更年期男性的性功能障礙比較明顯，可在醫生指導下服用萬艾可。很多男性自認為“腎虛”，就弄些動物鞭來大補，專家認為這些所謂的“大補之物”其實就是動物蛋白，即使含有一些雄激素，做熟或泡酒後，也不再有活性。吃動物鞭，實際上是一種心理作用。

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