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不一定知道的10條女性婦科常識

健康 更新时间:2026-02-24 03:21:17

  女性常見的婦科疾病大都是炎症,而炎症的誘因很大一部分是衛生問題。那麼女性朋友應該如何在日常生活中保持衛生呢?經常清潔就一定衛生嗎?小心陷入衛生問題的怪圈哦。來看看私房話為您整理的幾個必知的女性婦科常識,讓您遠離婦科病的困擾。

  

  1、單獨清洗内褲

  黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成黴菌交叉感染。因此,内衣褲一定要單獨洗哦。

  

  2、切忌過度清潔

  頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。

  3、注意公共場所衛生

  公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。

  

  4、控制血糖,堿性産品清洗外陰

  女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被黴菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用pH值弱堿性産品。

  5、警惕洗衣機

  幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤,黴菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機裡的黴菌有一個百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!

  6、咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

  

  7、正确避孕

  避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。

  

  8、重視懷孕時的護養

  妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高,容易受黴菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。

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