你的性生活是發生在兩性關系所建構的環境中。好吧，那未必是對的。但做愛得要兩個人才能做，這準沒錯吧!這意味着她的感覺欲望和你的感覺欲望同樣重要。和你一樣，她的感覺欲望随着年齡增長而有所變化。

　　或者随着年齡增長，你已忘了一些可以燃起她欲火的小動作。你隐瞞自己生理變化的事實，她隻有以冷淡的态度響應。此時，是重新評估你的性技巧的時候了。察言觀色找出她目前喜歡什麼，不喜歡什麼，因為你以前使用的伎倆可能不再有效。

　　如果她把和你上床也列為她讨厭做的事情之一，難怪她沒有性趣。得讓她知道你有心取悅她。史凱特琳博士說道：“女人停經後，會發現她某部分的皮膚粗燥，或是她過去一向喜歡的香料味道現在聞起來一點也不香。”她的嗅覺和皮膚不同于停經前的，就連性技巧也一樣。

　　她的性癖好已經改變，變成什麼樣子呢?試着問她呀!你戴不戴保險套?她喜歡什麼體位?速度有沒有改變?要不要鋪鍛面的床單?一起淋浴嗎?有沒有拿木匠兄妹的歌當背景音樂?(嘿!你做了哪一件?)史凱特琳博士說道：“有時候反而是這些小事情讓她覺得自己很性感。”讓自己有魅力如果你60歲時，性生活尚未停頓，那維持你性生活所需的先決條件自是不能少。意思是保持你對她的吸引力。你在盛年時很容易養成一些讓人倒胃口的習慣，現在可得把它們戒掉。

　　你就是這麼道人胃口，她才對你冷感。布魯克斯醫生提到，他的女病患常常抱怨她們的男人回家抽煙、喝酒，卻不刷牙，或是抱怨他對伴侶漠不關心，隻有要做愛時候才想到她，要不就抱怨他沒有前戲、邋遢、懶惰。當然任何年紀的男人都會被他們的伴侶這樣抱怨，不過許多年長者還是認為自己很冤枉。如果你還想享受魚水之歡，就改掉這些壞習慣。

　　其實，積極将自己改頭換面，不就表示你在乎她嗎?費雪博士建議道：“減掉那堆讓她嘟哝了40年的10磅體重吧!或者有很多和性技巧相關的書，教你如何取悅女人，買一本來看吧!”給她驚喜我們可沒主張完全靠賄賂來收買伴侶的心，尤其遇到她沒有性趣時。不過主動送禮不僅在政治圈的效果良好，更在兩性世界裡屢建奇功。費雪博士說道：“在世界上各種不同的文化裡，都有男人饋贈女人一點小禮物作為性愛的代價的例子出現。略施小惠就能讓女人開心得不得了。

　　那些已經結婚好一段時間的老男人卻把這種小把戲給忘了。”當然，我們在這裡主要談的不是怎麼賄賂，而是如何表現你的誠心。我們的想法是宰了“倦怠”這頭已經活了數十年的怪物。一會兒花，一會兒恭維，再加上多撥給她的一點時間，這些全是利器。

　　這些全是利器。費雪博士說道：“給她一點小感動，你就能身處天堂。”表達愛意費雪博士說：“無論何種年紀的女人，都會因為男人向她求歡而春心蕩漾。”她不會在第一次和你見面的時候就急着和你上床，不是嗎?接下來你得追她，現在就追她。

　　唯一的差别在于，現在的你可能回更加得心應手。費雪博士說道：“年輕一點的忽略很多标準的求愛技巧，年紀大一點的就知道如何培養這些技巧。”究竟是什麼樣的技巧?其實我們讨論的求愛技巧不過是些老生常談，可是一旦你确實運用後，它們就成了春藥。看電影的時候握着她的手，到海邊來個黃昏散步、伴着海浪親吻她，共享燭光晚餐然後兩人緊貼着共舞。

　　的确，這些都是老套，不過搞不懂它們怎麼會成了老套，它們可有用得很呢!費雪博士說道：“女人是會被浪漫沖昏頭的，年紀大一點的男人可以非常羅曼蒂克，隻要他們放手去做。”談溝通與其任性由性輔導專家自說自話,倒不如我們自己把卧室改成脫口秀的表演場，或是賣義式濃縮咖啡的吧台。在性的世界裡，似乎沒有什麼不能靠讨論改進的。房事随着身體老化而有所改變，談談吧!時間改變了你的喜好，說出來吧!你的伴侶提不起勁嗎?和她讨論吧!問題是他們是對的，性對任何年齡的人來說都是相當難理解的。

　　當你年逾60，面臨性生活大不如前的窘境時，沉默是很危險的。尤坦醫生說到：“我有些病患的婚姻正頻臨破裂。他們都不給對方說話，所以不曉得彼此已随着年齡增長而有所改變。”溝通不僅僅是幫助你了解發生了什麼事，更要緊的是，溝通可以讓你不胡思亂想。

　　尤坦醫生說：“溝通很重要，你要是不知道一個女人所經曆的改變，你大概會把她的冷感看成拒絕。”當然，兩種情況都可能發生。知道自己該和伴侶讨論性事是一回事，做不做又是另一回事。對大部分人來說，“性”是很難啟齒的事，而且年紀越大越不容易說出口。

　　史凱特林博士承認：“如果談性對于你來說始終很難，那這種情況會持續下去，除非采取一些行動來表示你勇于面對它。”好比怎麼做?聽從知名性學權威————中國思想家老子的建議，他說，“千裡之行，始于足下。”史凱特林博士是這樣解釋的：像嬰兒學步，從最基本開始，就從最簡單的談起，慢慢地再談到你喜歡的和不喜歡的。某些對談不适合拐彎抹角，但談性時用這種方式則好處多多。

　　史凱特琳博士建議道：“如果要你談怎麼從後面插入有困難，就不要從這裡講起。你可以說說你多喜歡背後的抓痕，為你自己創造雙赢的局面。“要記住，她聽不進去就和你說不出口的道理是一樣的。史凱特林博士提醒說：“一定有人不喜歡聽到你要求在湯裡多放點鹽。

　　她們會想：“什麼，你不喜歡我的烹調方式?”對每件事都有意見，隻會讓别人覺得你很難相處。“因此史凱特林博士提議運用暗喻。她說：“如果你很很久沒有鍛煉自己，就不要從任何太重的東西搬起。你要是這麼做，不是腰酸背痛就是傷了自己，結果下次再也不敢了。

　　同理可證，表達對性的看法也該含蓄點。”這意味着從輕量級開始，也就是不要做太咄咄逼人的評論和建議。循序漸進，慢慢進入核心。史凱特林博士說道：“不要拿自己或女伴的行為和其他人做比較。

　　”拿你自己當标準就好。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!