絕大部分人都認為性愛是生理需求，其實性愛除了滿足必要的生理需要，還是一位神藥，對人體有着出乎意料的好處。

　　1、性愛是一種美容美體。

　　科學檢測發現，當女性做愛的時候會産生大量的雌激素，雌激素具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢，并可降低血液内“壞”膽固醇的水平，同時能升高“好”膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤，防止抑郁，保持骨質密度的作用。

　　2、性愛是護膚劑。

　　荷蘭研究人員調查發現，性生活較正常（每周3次左右）的中年人比其他“無性”同齡人，看起來年輕12歲；同時，美國科學家對3.75萬名成人的調查分析則發現，性生活美滿的人往往憂慮較少，待人和善，氣色較佳。

　　性愛對美容的好處是從前戲階段就開始的。性愛前的撫摩、熱吻，可以使人的身心得到極大撫慰，新陳代謝也随之加快，延緩皮膚衰老。而和諧的性愛過程，令人欲醉的飄然感覺更會刺激人體的自主神經系統，促使性激素分泌旺盛，增強皮膚的滲透性。

　　3、性愛有瘦身塑體之功。

　　做愛能夠燃燒你浪漫之宴堆積的卡路裡。

　　一個人做愛45分鐘所消耗的熱量和他在健身房裡鍛煉45分鐘所消耗的熱量大緻相當。被窩是最好的健身場所。做愛能起到減肥的作用，而這應該也是世界上最爽的一種減肥方法。

　　4、性愛是你能從事的最安全的運動之一。

　　它伸展鍛煉你身體的每一塊肌肉（當然不能隻是傳教式）。比起遊它20圈，性愛有意思得多，并且你不需要一雙特别的運動鞋。

　　5、性愛對輕度抑郁有即時療效。

　　它釋放内啡肽到血流中，産生陶醉般的安樂感，讓你體驗于幸福之中。

　　研究結果發現經常做愛确能延長壽命，比較不易陷于憂郁，也能夠減少婦女得乳癌或男子得前列腺癌的可能性。

　　6、性愛給你加油。

　　你越做愛，你就越想做愛。性欲激發的身體散發出為數更多的化學上稱作“外激素”的物質。這些微妙的性芳香把異性性愛推向瘋狂！

　　7、性愛是世界上最安全的鎮定劑。

　　它的效力超過安定10倍。

　　8、性愛是一個好牙醫。

　　每日的吻讓你遠離恐怖的牙醫。接吻促進唾液洗刷牙齒上的東西，降低導緻腐敗的酸性水平，阻止牙斑的積聚。

　　接吻勝過任何品牌的口香糖，因為它可以防止牙斑和齲齒，可以象牙膏一樣防止齲齒的産生。這中間的科學道理是這樣的，接吻時可以人的口腔内分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，能夠保護牙齒免遭蛀噬，同時也減少了齒龈炎的發病機率。另外，接吻時人的唾液變成中性，可以起到預防許多牙科疾病的作用。

　　9、實際上性愛能緩解頭痛。

　　性愛可以治療頭痛，專家認為，有些頭痛與血管收縮、血流受阻有關，性愛時，血管擴張幫助血液循環，對緩解這類頭痛應該有幫助，特别是和自己所愛的人進行性愛，不僅全身肌肉放松，還能得到情緒上的安撫、滿足，幫助内分泌協調。

　　10、性愛正是白加黑。

　　大量的做愛能使鼻塞通透。所以性愛是一種天然的抗組胺劑。它有助于防治哮喘和花粉熱。

　　治感冒的藥，多得讓人都不知道選哪個好了。現在有劑治療感冒的方子，你一定沒聽說過。瑞士科學家最近發現，夫妻雙方之間的激情親吻及和諧的性關系，正是殺死感冒等病菌的良好途徑。

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