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自慰過度 性生活難和諧

知識 更新时间:2026-02-14 21:24:06

  男科專家指出,性能力強的真正體現,應該是能“收放自如”地控制射精,而非單純地用時間長短來衡量。事實上,對于男性來說,性生活時間過長不僅會對生殖器官造成傷害,本身也有可能是射精障礙的體現;而對于女性而言,伴侶的高潮遲遲無法到來,也會給她們造成身心的負擔。

  自慰過度 正常性生活中“開不了槍”

  專家指出,自慰過度會引起繼發性射精障礙,在自慰時能射精,也有夢遺現象,但正常性生活時卻會出現射精障礙。

  他解釋說,男性在自慰時,因為可以随心所欲地控制手法、力度、速度,所以對陰莖的刺激度往往比較大。長時間頻繁的自慰會把大腦中控制射精動作的神經中樞“培養”成習慣于高強度的刺激,“到正常夫妻生活時,如果女方稍微被動些,男方的性興奮程度就會達不到觸發射精的那個‘點’,就感覺‘開不了槍’”。

  專家稱,對于對這種情況一般要增加性生活前戲的時間,女方可适當多學習些性生活技巧,嘗試用手、口刺激男方的生殖器。另外,男方也可以在醫院接受真空負壓治療,通過水流、溫度的變化刺激陰莖,增加敏感度。

  除此以外,晚期糖尿病并發的神經損害、前列腺盆腔手術造成的神經損傷、心髒病、營養不良等也會造成繼發性射精障礙,治療起來相對困難。

  性生活講究“匹對”并非時間越長越好

  專家說,一些男性對性能力的衡量标準存在誤區,認為“時間越長越好”,實際上男性性能力強是指能夠随意地控制射精的時機,而并非單純以時間長短為依據。相反,在沒有服用外用延遲射精藥具的情況下,性生活開始後一個小時都沒能達到高潮(即射精),可能說明有射精方面的問題。

  除此以外,陰莖長時間充血會造成前列腺炎,本身就對男性身體有不利影響。

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