一想到頻繁起夜,很多男性都會頭疼不已。目前在臨床上,不少中老年男性都面臨着前列腺肥大的困擾,花了大價錢治療,但收效甚微。
近日,美國“網絡醫學博士”撰文指出,對前列腺肥大的男性來說,有些人必須服藥才能緩解症狀,而另外一些人采取簡單、非藥物治療的手段,就能取得非常好的效果。該文就給出了一些容易操作的方法。 晚飯後,臨睡前少喝水。尤其是酒、濃茶和含咖啡因的飲料。 盡量少用抗組胺藥。
這類藥物會讓膀胱肌肉緊張,不利于尿液排盡。正在使用利尿劑治療高血壓的患者也要注意,如果發現自己的排尿困難不斷增加,應該及時和醫生溝通,試試别的藥物或減小劑量。 每次排尿後,不要馬上穿褲子,先用手指按按睾丸和陰莖根部。一分鐘後,再試着排一次尿,這樣體内的存尿基本就能排盡了。
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