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愛恨交加隻因不自信

情感 更新时间:2025-08-28 23:23:41

  如果你無法認定自己的另一半是王子還是毒蛇,那可能毛病出在你自己身上。根據本月出版的美國《個性與社會心理》月刊所報道的研究顯示,有上述“愛恨交加”情緒的人,一般來講是自信程度低的表現。

  美國耶魯大學心理學家瑪格利特.克拉克研究發現,那些自信評分比較低的志願者對于他們的親人,傾向于選擇兩極分化的觀點,即要麼就特好,要麼就特壞。這些志願者中包括已婚者、訂婚者及大學生。克拉克分析指出,自信程度比較高的人能夠更好地整合自己心中對他人的正面和負面的情感。而不自信的人可能會把正負面情感在大腦中分開存放,然後比較容易陷入“愛恨交加”的怪圈。

  為了研究這一理論,克拉克和史蒂芬.格雷厄姆博士在卡耐基.梅隆大學招募志願者做進一步的實驗。他們讓志願者以最快的速度來選擇對另一半的10個形容詞。這些詞包括:仁慈,反感,忠誠,自私,貪婪,理解和殘酷等。有一半的志願者所接到的問卷中的形容詞在肯定和否定之間交替出現,如寬容、貪婪、忠誠。另一半的志願者所見到的形容詞是分開的,寬容、忠誠和理解等放在一個目錄,貪婪、殘酷和讨厭等放在另一目錄。

  研究人員發現,自信程度低的人在肯定和否定交替出現的問卷上,要比自信程度高的人花更多的時間來處理答案。而在第二組分開的目錄下,兩種自信程度的人回答時間基本一樣。克拉克指出,那些自信程度較低的人并非對于另一半有負面看法,隻是需要更長時間在兩者間進行轉換。

  德裡認為,有“愛恨交加”情緒的女人比男人多。如果夫妻都不自信的話,那麼這種不自信還會影響對方的行為。

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