家長應該幫助孩子掌握多種表達情緒的方式，這有助于孩子形成健全的人格。
逆來順受不利健康
家長大多希望孩子彬彬有禮、懂得謙讓。劉興華指出，這樣的初衷很好，但不能過分壓抑孩子的情緒。
人有六種基本情緒，即人們常說的喜、怒、哀、樂，還有恐懼、厭惡和好奇(喜和樂為同一種)。小孩一向溫順乖巧，如果心裡沒有不滿，當然很好;一旦孩子心裡有不滿的情緒，卻沒有正常表達、宣洩出來，就應該得到關注。
劉興華介紹，孩子在師長的教育下，如果受了委屈，一次、兩次也許可能容忍和謙讓，但如果長期積壓，對身心都不利，可能會爆發出來。不會反抗的孩子容易心理壓抑，長大後可能形成性格上的自卑，很難再恢複自信。
不滿情緒應适當宣洩
孩子的不滿情緒應該得到适當宣洩。劉興華說，大多數時候，孩子的情緒會自然表現出來。比如，在跟小夥伴一起玩的時候，如果有分歧，他們會發生推搡。此外，孩子學會罵人，一方面是在模仿，另一方面也是通過學習這種方式表達心裡的不爽。
劉興華表示，孩子的反抗是對的，但要講究方式、方法。要讓孩子知道，欺負别人不對，但也不能接受欺辱，要學會講理、争辯。
宣洩情緒有助健全人格
劉興華說，學會處理各種不同的情緒，其實也是在幫助孩子塑造健全的人格。擁有健全的人格的人能夠正确認識自我，具有調整、适應環境變化的能力，并和别人形成和諧的關系。
人格的形成受遺傳因素的影響，此外後天的習性等特點對其也有重要作用。劉興華指出，孩子能正确處理的情緒越多，對他們形成健全的人格幫助越大。
有專家認為，人的性格的形成從嬰兒期就開始了，從孩子一兩歲時會叫“爸爸”、“媽媽”起，就是一個起點。而塑造人格最關鍵的時期之一是三四歲時，此時是孩子的第一個逆反期，家長要學會誘導的方法，以潛移默化的方式來讓孩子知道哪些行為是對的、哪些行為是不對的。
另一個關鍵時期是初中階段，進入青春期的孩子也處于心理較為波動的時期，過了這段時期，心理人格形成了，就會較為穩定。
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