你有社交恐懼症嗎?-tft每日頭條

你有社交恐懼症嗎?

情感更新时间:2025-08-19 07:21:11

　　你有社交恐懼症嗎?可以測試一下

　　你是否患有社交恐懼症，得由心理科或精神科醫生來進行判定。你可以通過以下的測試表測試一下，你可以大緻了解自己是否有恐懼症以及恐懼的程度：

　　1、我怕在重要人物面前講話。

　　2、在人面前臉紅我很難受。

　　3、聚會及一些社交活動讓我害怕。

　　4、我常回避和我不認識的人進行交談。

　　5、讓别人議論是我不願的事情。

　　6、我回避任何以我為中心的事情。

　　7、我害怕當衆講話。

　　8、我不能在别人注目下做事。

　　9、看見陌生人我就不由自主地發抖，心慌。

　　10、我夢見和别人交談時出醜的窘樣。

　　A、記分方法：

　　每個問題有4個答案可以選擇，它們分别代表：1、從不或很少如此;2、有時如此;3、經常如此;4、總是如此。根據你的情況在上表中圈出相應的答案，此數字也是你每題所得的分數。将分數累加，便是你的最後得分了。

　　B、解答：

　　(1-0分)你沒患社交恐懼症。

　　(11-24分)你有輕度社交恐懼症。

　　(25-35分)你有中度社交恐懼症，一定要到醫院求助心理心理科或精神科醫生。

　　(36-40分)你已經是重度社交恐懼症，要盡快去醫院求助心理科或精神科醫生。

　　必須指出，上述測試隻能供參考，不能作為診斷，診斷必須由醫生與病人經過面對面咨詢及檢查後才可作出。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感餘生請多指教肖戰楊紫走玻璃橋
經過一番波折，肖戰、楊紫主演的《餘生，請多指教》在劇迷粉絲們的翹首盼望下終于在今年開播！劇裡飾演顧魏的肖戰與飾演林之校的楊紫雙向救贖的愛情，讓觀衆看得又哭又笑！小編整理出20句《餘生，請多指教》人生愛情金句，一起往下回顧兩人的甜蜜吧！《餘生... 2022-11-28
情感水型臉女人特征
各位女孩子們，随着對自己顔值要求的不斷提高，大家是不是都經常覺得自己的面部不夠完美呢？總有人說，有一些女孩子的臉，即使不加任何修飾，看起來也會十分完美。其實，這是由于一些特定的面部特征，總是會成為顔值的"加分項"。在我們的面... 2022-10-23
情感喝茶的女人有哪些氣質
喝茶的女人有哪些氣質?恬靜喝茶的人，都有着無限的優雅，自有一種屬于喝茶的人特有的恬靜氣質烙印在喝茶人的底蘊中，今天小編就來聊一聊關于喝茶的女人有哪些氣質?接下來我們就一起去研究一下吧!喝茶的女人有哪些氣質恬靜喝茶的人，都有着無限的優雅，自有... 2022-06-18
情感夫妻冷戰背後的心理附處理辦法
一，情感導語“冷戰”這種現象在現實生活中是很多的，很多夫妻在漫長的婚姻當中會經常出現這樣的情況，兩個人一旦産生不高興的事情。這個時候兩個人誰也不和對方說話，彼此都一直冷戰着，這樣的行為對于一段婚姻來說并不是一件好事。因為如果夫妻兩個人頻繁冷... 2022-12-10
情感結婚六周年個性說說
結婚六周年個性說說?6年了，越愛，情越深有你的相伴，人生才會幸福完美希望和你相愛相随，相濡以沫，同心同德，風雨同舟，我來為大家科普一下關于結婚六周年個性說說?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!結婚六周年個性說說6年了，越愛，情越深。有... 2022-07-19
情感姚晨淩潇肅為什麼會離婚
那個曾靠《武林外傳》一夜之間走紅的姚晨，給觀衆的第一印象就是對她極具特色的大嘴。親切的觀衆于是賦予了她“姚大嘴”的綽号，沒想到，一語成谶，姚晨真的在娛樂圈成了出名的“大嘴”。當紅的時候她和淩潇肅突然宣布離婚，之後又在很多唱歌含沙射影的說前夫... 2022-12-15
情感郭德綱老婆首次亮相
近日，郭德綱和老婆登台的一組照片曝光，照片中，郭德綱還是老樣子，身穿一款黑灰色的長袍，登台報幕，光溜溜的寸頭，反而成了他特有的标志之一。人到中年，郭德綱體重反而控制地特别好，勻稱的體格，看上來也比較健康精神，穿起長袍來也多了一份文人的儒雅氣... 2022-11-06
情感郭曉東寫給程莉莎的一封信
“我有過20段感情經曆，戀愛時我被老公郭曉東甩了20次。”程莉莎在一檔綜藝節目中，一本正經地爆料自己與老公的感情曆程時旁邊的嘉賓都驚呆了一段感情中隻有相互包容才能長久很顯然程莉莎與郭曉東的愛情缺少這項因素面對男友的多次“抛棄”，程莉莎為何不... 2022-11-27
情感女人吃甘蔗皮膚會好嗎
女人吃甘蔗皮膚會好嗎?女人吃甘蔗皮膚會好甘蔗含有大量的鈣、鐵、鋅等人體所需要的微量元素，并且感覺有一定的補血作用甘蔗裡含有大量的糖分，其中以果糖、蔗糖、葡萄糖為主要的營養物質，味道鮮美，非常有利于促進女性的食欲，今天小編就來說說關于女人吃甘... 2022-06-18
情感三個女人一台戲都有好結局
三個女人一台戲的故事人生如戲，戲如人生。那為什麼民間有三個女人一台戲的說法呢？這裡面有故事。三個女人湊在一起，有說有笑，天經地義。但由于每個人的性格不同，言談舉止自然有異。角色甲，心直口快，凡事以吐為快，消息還相當靈通，什麼張家倆口子分床睡... 2022-11-30
情感女人吃香蕉有什麼好處
女人吃香蕉有什麼好處?女人吃香蕉的好處：緩解痛經，接下來我們就來聊聊關于女人吃香蕉有什麼好處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!女人吃香蕉有什麼好處女人吃香蕉的好處：緩解痛經。香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，... 2022-06-19
情感女人每天一碗紅豆湯
女人每天一碗紅豆湯?紅豆中帶有豐富多彩的營養元素，具備較高的營養成分及功效與作用，常常喝紅豆湯對人體也是一定的益處，女性每日堅持不懈喝一碗紅豆湯能夠協助清除人體水腫，營造人體曲線圖，我來為大家講解一下關于女人每天一碗紅豆湯?跟着小編一起來看... 2022-06-24
情感成龍回安徽認祖歸宗完整版
餓了嗎？戳右邊關注我們，每天給您送上最新出爐的娛樂硬核大餐！近日，有媒體爆料成龍女兒吳卓林在國外的近況，她現身多倫多排隊領取免費的食物，此事引發了網友熱議。曬出的圖片中，吳卓林一身休閑樸素裝扮，上身穿着厚實的外套搭配着棉褲，腳上的布鞋格外搶... 2022-10-23
情感男人對女人好為什麼呢
男人對女人好為什麼呢?男人有較好的道德修養男人為什麼能對一個女人做到無條件的好呢？其實這是、男人的一種胸懷，這是一種道德修養，這也是一種素質的體現，他既然能對這個女人如此付出，說明這個男人至少對感情擁有一份堅守，因為人們都信奉着有付出就有回... 2022-06-18
情感愛情分手的說說
愛情分手的說說?愛情就像一場高燒，熱戀的正在發燒，分手的因為退燒，結婚是因為高燒時把彼此當成解藥真愛不是纏綿一陣子，而是平淡一輩子愛是相守，祝你幸福!，我來為大家講解一下關于愛情分手的說說?跟着小編一起來看一看吧!愛情分手的說說愛情就像一場... 2022-07-20
情感男人胖瘦在女人心裡是啥
男人胖瘦在女人心裡是啥?身份——丢人現眼，為了她的利益，什麼事都幹得出來，接下來我們就來聊聊關于男人胖瘦在女人心裡是啥?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!男人胖瘦在女人心裡是啥文/韓雪麗身份——丢人現眼，為了她的利益，什麼事都幹得出來周... 2022-10-11
情感成熟女人冬天穿搭技巧
成熟女人冬天穿搭技巧?羽絨服＋緊身褲＋小白鞋冬天的最佳保暖單品非羽絨服莫屬了，一款設計簡單而又大方得體的羽絨服更适成熟女人的氣質這款帶帽式羽絨服采用了淺粉色的主體設計，給人一種小女人的優雅範兒，鮮明的線條感很是入眼，下面一條緊身褲搭配小白鞋... 2022-06-11
情感街子古鎮漢服店有哪些
本組圖片為西洋攝影師羅伯特·格裡爾森所拍攝，生動再現了上世紀初上海灘的真實狀況。照片中有舊上海的建築，街道、商鋪和外灘景象，也有普通市民的肖像。這些照片皆拍攝于1900年，彈指間已過去了122年，不由讓人感慨萬千。南京路南京路始建于1865... 2022-11-04
情感男主和女孩在一起吃醋電視劇
由宋妍霏、趙志偉領銜主演的電視劇《走進你的記憶》已經開播，不得不說，這部劇真的是将偶像劇的套路都用盡了，大齡剩女偶遇霸道總裁，俗套的偶像故事敲鑼打鼓般上演。先從《走進你的記憶》的人設說起，這部劇有多“偶像”說說就知道。男主角龍皓謙（趙志偉飾... 2022-11-12
情感小姑的老公如何稱呼
小姑的老公如何稱呼?姑父小姑就是原來人們說的姑姑，就是父親的妹妹應該叫姑姑或小姑，那小姑的老公就應該叫姑父，現在小編就來說說關于小姑的老公如何稱呼?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!小姑的老公如何稱呼姑父。小姑就是原來人們說的姑姑，... 2022-08-11
情感陶昕然生活中是個女漢子
陶昕然憑借電視劇《甄嬛傳》走紅後陶昕然家庭背景很是受大衆關注，陶昕然可謂是出生于書香門弟之家，陶昕然父親可是鼎鼎有名的書法家，陶昕然書法也很不錯，在現實中了解陶昕然才發現，陶昕然除了演技好外，陶昕然的舞技可是讓人心動，除此之外陶昕然書法也讓... 2022-12-11
情感同姓能結婚嘛
早在我國春秋時代的典籍中，就有“男女同姓，其生不蕃”的記載，可以認為是古老的優生措施。在當時由于地理和交通方面的原因，小區域内的近親通婚相當普遍，後代不昌是顯而易見的。當時所謂同姓是指同一家族的成員。現今的情況與那時就完全不同了，曆史的變遷... 2023-03-09
情感影視行業注冊空殼公司
影視行業注冊空殼公司?圖片來源@視覺中國文｜新文化商業，作者|吳小瓊，編輯|AmyWang，下面我們就來聊聊關于影視行業注冊空殼公司?接下來我們就一起去了解一下吧!影視行業注冊空殼公司圖片來源@視覺中國文｜新文化商業，作者|吳小瓊，編輯|A... 2022-10-18
情感熊梓淇演的電視劇國民老公
近日，網劇《國民老公》掀起一陣熱潮，熊梓淇更是被稱為“新晉老公”。《國民老公》是由熊梓淇、李溪芮、虞祎傑、趙堯珂等人主演，成志超總導演的一部青春言情偶像劇。《國民老公》在首播周就獲得了4億的超高點擊量。《國民老公》為什麼會這麼火？想必這肯定... 2022-10-27
情感翻篇吧是分手的意思嗎
翻篇吧是分手的意思嗎?翻篇吧是分手的意思翻篇吧，是指的之前兩個人之間發生了不開心的事情，但是兩個人都不再計較，讓這件事情過去，不會再放在心上面的，這種就是叫翻篇吧，通俗點說就是不會再去計較着之前的事情，重新開始新的生活，這是現在非常流行的流... 2022-06-11
情感有什麼聊戀愛話術軟件
有什麼聊戀愛話術軟件?來源：潇湘晨報“不會和女生聊天?找不到女朋友?大數據告訴你怎麼回答”近日，一些“高情商交友聊天軟件”打出了讓不少單身男士心動的廣告語，引發了網友熱議有媒體記者探訪發現，部分軟件中的“話術”驢唇不對馬嘴，甚至是對女性進行... 2022-12-07
情感汪蘇泷那些年的經典歌
汪蘇泷，生在一個充滿藝術的家庭，從小就對音樂有着濃厚的興趣，很多90後的小姐姐從讀出衆的時候，正值汪蘇泷剛出道的時候就開始聽他的歌，從唱出來很青澀懵懂到現在韻味十足，一路上越來越成功，收獲了越來越多粉絲，而更多的是因為他的聲音而喜歡上了他配... 2022-10-29
情感唯美走心句子摘抄古風
回首來路三千，一晃數載流年。才知我若是遊子，你便是人間1、長相思時長相憶，長相憶人長相思。2、一瞥便是驚鴻，芳華亂了浮生。3、為你花開滿城，為你明燈三千。4、桃花開來桃花滅，一樹一樹歸塵埃。5、天漸涼，秋景無際，雁聲催人愁，望月相思更愁，願... 2022-12-11
情感女人絕情霸氣句子經典語錄
女人絕情霸氣句子經典語錄?你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上，今天小編就來聊一聊關于女人絕情霸氣句子經典語錄?接下來我們就一起去研究一下吧!女人絕情霸氣句子經典語錄你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上還是離不了二元錢的鹽。不要等失... 2022-10-11
情感祝福老婆的生日句子
祝福老婆的生日句子?你是世界上最幸福的女人，有一個英俊潇灑的風流倜傥的幽默風趣的并且十分愛你的老公守着對你一生一世的承諾和每一年的今天陪你一起走過，永遠愛你，老婆，生日快樂，我來為大家科普一下關于祝福老婆的生日句子?下面希望有你要的答案，我... 2022-07-07

tft每日頭條

> 情感

> 你有社交恐懼症嗎?

你有社交恐懼症嗎?

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注