性愛過後這些不良習慣很受傷！-tft每日頭條

性愛過後這些不良習慣很受傷！

知識更新时间:2026-01-15 00:02:09

　　夏天到了，人體新陳代謝加快，能量消耗也随之加快，而血脈贲張在夏季更容易讓人欲望高漲。據介紹，縱欲過後如果不注意一些細小的不良習慣，将直接影響到男性身體健康。

　　喝冷飲：損害胃腸黏膜

　　在夫妻生活過程中，周身的血液循環加快，在性交結束後，會感到燥熱、口渴欲飲。

　　有的人就急于去喝冷飲，或為了除去汗水而去洗冷水澡，這樣對身體健康是不利的。

　　在性生活過程中，胃腸道的血管處于擴張狀态，在胃腸黏膜充血未恢複常态之前，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而受到一定的損害，甚至引起胃腸不适或絞痛。同樣道理，在性交過程中，周身的皮膚血管也充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀态，此時受涼風吹拂或洗冷水澡的話，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心髒，加重心髒的負擔;同時還會造成汗腺排洩孔突然關閉，使汗液潴留于汗腺而有礙健康。

　　如果感到口渴時，不妨先飲少量溫熱的開水。在房事後1小時左右，身體的血液循環恢複常态之後，再喝冷飲或洗冷水澡為宜。

　　開空調：降低抵抗力

　　陰冷環境不是性愛的最佳環境。首先，在性交過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀态，此時受涼風吹拂，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心髒，加重心髒的負擔;同時還會造成汗腺排洩孔突然關閉，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，還容易感冒。

　　其次，夏天大量出汗後，血液黏稠度升高，大腦供血減少，氧氣供應不足。這時候如果進入溫度較低的房間，血管收縮，大腦缺氧嚴重，性愛後特别容易疲勞。

　　另外，如果是整天呆在空調房間，空氣難以流通，房間内會積累很多細菌。在人體疲勞、出汗的狀況下，抵抗力會下降，也容易感染其他疾病。

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