有些人常說自己是堅強的女人，可工作和生活的壓力，卻讓自己”有苦說不出”。連續半個月都情緒低落，做任何事情都提不起勁，你在想自己是不是病了，可又不清楚究竟哪裡不對勁。你有過以上的感受嗎？如果答案是肯定的，可能你已患上心理疾病了。如何恢複你鐵娘子般的戰鬥力，還是請專家來幫幫你吧。
專家小資料：王慶松，醫學博士後，成都軍區醫院神經内科主任。擅長腦血管病、頭痛、癫痫、震顫麻痹等神經系統常見病、疑難病，以及失眠、焦慮、抑郁等神經心理疾患的診治。
不同年齡階段的女性，易患哪些心理疾病？
1、年輕的你：多見焦慮症、失眠、臆病。
年齡小于30歲，家庭和事業處于上升期。因為種種擔心，會出現對害怕失去婚姻和工作的恐懼。過分焦慮而緻失眠，甚至對事情産生臆想和臆斷。心理疾病在擔心和恐懼中産生了。
2、中年的你：多見抑郁症
年齡小于45歲，家庭和事業都比較穩定。但因為越來越忙碌的工作，家庭裡上有老、下有小需要照顧，不少中年女性長期壓抑自己的情緒，抑郁症就産生了。
3、老年的你：多見更年期綜合症
年齡大于50歲，孩子上學離開，自己又即将面臨退休。生活狀态的改變，是造成疾病的重要心理因素。雌激素減少，絕經期到來，内分泌紊亂，都是造成更年期綜合症的重要生理因素。
女人比男人更易患上心理疾病
特殊的生理構造，女人區别于男人的性格特點，加上社會角色的多面性，讓女人比男人更容易患上心理疾病：
1、特殊的生理，造成了女性特殊的生理周期，也造成了激素水平的變化，激素不僅引起體内内分泌的變化，也會掌管情緒的變化。
2、“女人如水”生動地說明了女人柔順的性格。“如水”的性格，會讓女人更容易引起情緒的波動和變化。
3、在外是上班族，在家是妻子、母親。多面的社會角色，也讓結婚後的女人，壓力重重。情緒變化的速度也随着角色的多變而變化。
這些都是為什麼女人更容易患上心理疾病的常見原因。
心理疾病的誘因是：
突如其來的精神打擊(親人離世，失戀、失業等)；工作和生活裡持續堆積的壓力，沒有得到及時宣洩。以上兩點都是心理疾病常見的誘發因素。
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