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夫妻性愛是種夫妻雙方在性生理與心理上達到共鳴的一項活動，性愛中不僅會有激情澎湃的高潮，更是有精彩絕倫的前奏與結尾，而性前戲就是性愛的前奏。大家都知道正确的前戲不僅會讓雙方的釋放激情的欲望，讓人達到性高潮，有着事半功倍的作用。但人們在日常生活中有許多對性愛有傷害的習慣。
一、喝酒助性、洗熱水澡：許多人喜歡在激情前喝上幾杯，覺得這樣“鬥志更高”。但小酒怡情，大酒敗性。酒後雖然能情緒激動、興緻勃勃地準備開場，但身體卻很容易罷工，最後苦心“經營”的前奏反而會以蒙頭大睡或草草了事收場。有些人習慣将洗熱水澡作為性愛前的放松，尤其是兩個人一起沖洗，可以營造很好的前奏氛圍。但洗熱水澡最好不要超過5分鐘，因為熱浴會消耗大量體力，結果真正上場時就容易迅速“收兵”。
二、吃大餐：在擂鼓開戰前先來一頓浪漫的燭光晚餐，似乎烘托了氣氛又儲備了充足的戰鬥力。但這種自以為是的行為有時會打亂整盤浪漫計劃。飽餐後，人們大多會覺得腦袋昏昏沉沉的，還有不少人會産生睡意。這是因為餐後胃腸道在和你的大腦及“戰鬥器官”争奪血液，所以這時性趣難免會打折扣。
三、極度的情緒變化：都說夫妻沒有隔夜仇，争吵後通過性愛這種心理和生理的雙重交流，可以消除矛盾。但中醫認為，極度情緒變化時，體内氣血運行處于逆亂和淤滞狀态，因此不宜同房。如果這時雙方或一方帶有情緒勉強性愛，很容易産生逆反和厭惡情緒，給以後的夫妻生活埋下隐患。
四、高體力勞動或遊玩：“蜜月”對一些人來說是一種折磨。辦完喜宴還沒有休息，立刻就開始遊山玩水，此時身體很容易處于疲勞狀态，如果勉強上陣，即便進入了性愛正曲，也會因為性喚起受限而到不了高潮。同時，如果白天工作強度大，或幹了重體力活，晚上也别逞能。
五、看情色電影或書籍：情色并不适合每一個人。一方面，過多的刺激會導緻“性疲勞”，現實中反而沒有興趣;另一方面，由于情色電影所傳達的誇張信息，看多了會讓人産生不正确的期待，使兩性生活不完美。
夫妻性愛要想有一個完美的結局，應該注重性愛前戲，因為一個好的開始才會引導出一個好的結束。祝你的家庭幸福安康。
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