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自慰會引起精神疾病嗎？

健康更新时间:2026-02-25 16:58:22

　　在從事心理咨詢的工作中，我經常會遇到年輕人尤其是青年男性咨詢這樣一個問題：自慰起精神病嗎？

　　其實，自慰神病的發生沒有任何因果關系。衆所周知，自慰種性成熟男女中常見的自慰性性行為。據有關資料顯示，自慰性青少年中的發生率約為95%，女性約為50～60%，就連已婚的成年人中，自慰不乏其人。長期以來，人們對自慰許多不科學的誤解，将自慰“下流”、“罪惡”的行為。其實，自慰像人們所想的那樣可怕，人到了性成熟期，就會産生性要求(性欲)，在不能通過正常的兩愛愛成得到滿足的情況下，可能會選擇自慰自慰行為。自慰洩情欲，緩解壓力，達到自身的歡愉。

　　有關自慰神病有因果關系之說，曆史上曾經有過，但随着醫學科學的發展，已被人們所摒棄。精神病病因複雜，目前絕大多數學者認為是生物因素、社會心理因素等綜合作用的結果，與單純的自慰無關。而對自慰重重，惶惶不可終日，産生嚴重心理負擔，甚至像有人說的痛不欲生或出現自殺行為，也不能簡單地歸咎于自慰本身，卻是與其心理因素密不可分的。正如精神病學家所說的：自慰準的性行為之一。之所以成為問題，僅僅是因為在自慰有一種犯罪感和焦慮感，因而造成了種種不良後果。

　　适度的自慰害的，不必為此而緊張焦慮，或自卑自責。

　　當然，任何事物都有兩方面，物極必反。過度的自慰起頭暈眼花、食欲不振、疲乏無力等不适症狀。作為青年人，應将精力集中到工作和學習當中，積極參加文體活動，這樣才有利于身心健康。

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