由于前列腺炎在治療上有一定的困難，因此根據前列腺的解剖特點适當地進行前列腺按摩，也是促使前列腺炎好轉甚至治愈的方法之一。但是，由于其操作的局限性，在家做按摩時最好讓妻子來幫忙。

　　是不是想看一下自己的列腺炎有沒有問題 >>>>尿液射程測試前列腺

　　解剖上由于前列腺是由30～50條腺管組成的，炎症時炎性腺液的引流排出是非常需要的，定期适當的前列腺按摩可以促使炎性前列腺液的排出，加速治愈。因此到醫院請專科醫生定期做這項治療是比較好的，但是很不方便。在這種情況下也可讓妻子協助做這個治療。方法是患者膝胸卧位或右側卧位，妻子戴手套用右手食指蘸上潤滑油自肛門伸入4～6厘米，扪到稍微隆起的組織就是前列腺，然後自一側開始由上自下适當輕柔地按壓3～5次，再用同法按壓對側前列腺組織後，在兩側前列腺的中央部分由上向下再按壓，促使前列腺液自尿道流出，達到引流目的。開始可能由于沒有掌握好方法，前列腺液未能壓出也沒有關系。隻要逐漸積累經驗，都會達到一定的治療作用。

　　但是在前列腺炎急性期，以及有肛周炎症或身體不适時避免做此項治療，以免炎症擴散加重。編輯推薦護理法：前列腺“六大”護理法則

　　小貼士：教你七招保護前列腺

　　多喝水：飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，從而對前列腺及其他髒器等都會産生不利影響。所以寒冷季節雖然出汗減少了，但也應該多喝水。

　　莫憋尿：冬季天氣較冷，許多人半夜不願爬出溫暖的被窩去上廁所。但憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，對于前列腺病患者來說，容易造成尿液反流，給高位髒器帶來危害。

　　戒辛辣：酒、辣椒等辛辣食品都對前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。因此，在寒冷的冬季，最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒來取暖。

　　保溫暖：局部保暖可減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀态得到恢複。保暖還可以預防感冒，因為許多感冒藥會加重一些前列腺疾病的症狀。

　　多吃鋅：微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用，應該多攝入。比如海産品、瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的鋅。此外，男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑。

　　莫久坐：冬季，許多人不願外出，尤其是一些老年人更喜歡坐在家裡。久坐會使前列腺負擔較重，不少前列腺疾病患者都會覺得久坐讓他們很不舒服。因此，冬季應盡量避免久坐或者需要坐得時間比較長的娛樂如打麻将等。

　　勤鍛煉：天氣寒冷時，同樣應堅持适當的體育鍛煉，例如打太極拳、慢跑或飯後散步等。這樣可以改善血液循環，對于提高免疫力、預防前列腺炎的發生很有意義。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!