女人容易“氣”出五種病-tft每日頭條

女人容易“氣”出五種病

健康更新时间:2026-02-20 22:57:16

　　1。長色斑。

　　生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。女性生氣時，可以做深呼吸，雙手平舉，來調節身體狀态，把毒素排出體外。

　　2。胃潰瘍。

　　生氣會引起交感神經興奮，并直接作用于心髒和血管上，使胃腸中的血流量減少，嚴重時還會引起胃潰瘍。女性要每天多按摩胃部，緩解不适。

　　3。心肌缺氧。

　　大量的血液沖向大腦和面部，會使供應心髒的血液減少而造成心肌缺氧。心髒為了滿足身體需要，隻好加倍工作，于是心跳更加不規律。平時盡量保持愉快的心情，可以使血液流動趨于均勻。

　　4。傷害肝髒。

　　生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用于中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞内的毒素相應增加。生氣時喝杯水，水能促進體内的遊離脂肪酸排出，減小毒性。

　　5。引發甲亢。

　　生氣令内分泌系統紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久之會引發甲亢。生氣時最好放松坐下，閉眼做深呼吸。

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