談到避孕措施，一些關鍵事實并不為多數女性所了解，未能引起足夠的重視。在實際操作過程中，避孕方法不可能做到100%的安全，也不可能防止感染性病，但下列的事實卻很可能對你的生活産生嚴重的影響。

　　秘密1：體重在起作用

　　介于18歲～39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有60%可能失敗，尤其是雌性激素指标偏低者。體重過高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。而且，避孕藥有溶脂作用，可能“待”在體内貯存脂肪的地方，無法到達應該到的血液中真正發生作用。要是你的體重超過58公斤，最好請大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮内避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，确保萬無一失。

　　秘密2：經久不衰的即最有效的

　　實際上，有不少相當有效的避孕方法不為你知曉，你從來不曾想象過，也沒人向你推薦過。好奇嗎?宮内節育環即其中一例。

　　一般來說，如今的宮内節育環相當安全，隻有一種叫“DalksonShield”的牌子曾一度出現偏差，上個世紀70年代就已經從市場上“消失”，但多多少少還是影響到了節育環的聲譽。節育環避孕盡管在一些國家已經相當普遍，卻隻有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂觀，因為對一夫一妻的家庭說，宮内節育環雖不能保證你不染上性傳染病，但它的确是一種最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不僅沒有其他避孕藥可能帶來的荷爾蒙類副作用，而且效果極佳——隻有1%的失敗率。

　　節育環分為兩種類型，最新型的是Mirena。如我們所知，男性射出的精液中有1億多個精子，這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道内争先恐後地遊動着，每分鐘能遊2毫米～3毫米，闖過陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關後，與卵子約會。Mirena的原理就是向子宮内釋放妊娠素，使子宮頸黏液變稠，讓精子難以穿透黏液，無法繼續前進上行進入子宮腔與卵子相會。它在人體内可置放至少5年。另一型是Paracard，銅質。精子大軍不惜路途遙遠，執著地擺動尾巴向前，來勢可謂洶洶。許多精子包圍一個卵子，消化其外圍的透明帶，沖破圍繞卵子的細胞，溶解細胞間的酸質，為下一個精子開路，精子與卵細胞結合的全過程即受精卵的形成過程。

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　　Paracard的戰術就是設法削弱精子的活力，保護卵子不受精。它在體内可置放至少10年，取出後，生育能力随即恢複正常。如果說有什麼美中不足的話，就是沒生産過的女性子宮不柔軟，置放較難，偶有痛感，但隻是起初幾個月。還有就是月經期間，下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴重。如果有固定的性夥伴，對方沒有性病史，IUD無疑是理想的選擇。但是，最好的節育環因放置位置的不正确，或有婦科疾病，也會失敗。對于有骨盆病史的女性不主張使用節育環，它可能惡化細菌感染。

　　其他不宜人群：有極度子宮後屈、子宮内膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者，月經量和分泌物過多者。

　　正确操作：由大夫診察→判斷是否适用→選擇形狀→選擇時間(月經後幾天，最遲不超過一周)→請大夫操作→每年檢查一次。

　　秘密3：避孕套的隐患

　　有些避孕套都是用殺精子的non-noxynol-9制成，它對防止性病感染不僅無效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險。其工作原理是通過破壞精子細胞薄膜達到避孕的目的，在此過程中，陰道邊緣的保護膜也可能一同遭破壞。美國藥品管理局認為，由于細胞受破壞，用避孕套感染性病的危險性加大，正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告标簽。

　　使用得當，以免後患：指尖捏住頂端的小口袋，排除裡面空氣，如有空氣殘留，頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打開，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開始就戴上效果更好。

　　注意使用後的處理方式，抽出時要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道内。射精後暫時不離開身體的話，男性生殖器會縮小，有流出精液的危險。

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