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如何做好陰莖的清潔

健康更新时间:2026-02-27 23:01:10

　　在日常生活中，大多數的男子沒有每天清洗陰莖部位的良好習慣。由于受封建習慣的影響，洗下身隻被女性接受，而80%左右的男性每日則以洗腳而告結束。我們知道，陰莖部周圍汗腺、皮腺和皮下陰莖癌，據統計，男子陰莖的濕診、皮炎、癬等疾病，也為數不少。

　　另外，有些已婚的男子有不潔的性生活習慣，這對女性陰道也是一個不良刺激，在性生活時，會将細菌帶給女方，造成女方患宮頸癌。

　　因此，保持男性陰部的伴侶的健康以及自身健康都是極其重要的。

　　到底怎麼洗？

　　有鑒于此，男子應該在性生活前後，以及大小便後及時清洗外陰，而且至少應每日清洗一次。清洗時宜用幹淨的溫水，盡量不用肥皂、浴液等洗滌用品。

　　在具體洗的過程中，包皮長者，應上翻包皮至冠狀溝處，将包皮垢一并清除，因陰莖頭皮膚非常嬌嫩，所以應注意避免用力過度而受傷。包莖或包皮長而難以上翻者，應作包皮環切術。此外，還應注意手部衛生，避免污染外陰。

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