初次性生活女性避免疼痛的技巧-tft每日頭條

初次性生活女性避免疼痛的技巧

知識更新时间:2026-02-18 20:33:34

　　為女人做準備，為性愛做準備，讓你的女人第一次和你過性生活，沒有恐懼感，不用擔心第一次性愛的疼痛到來影響性愛的美妙和悅。

　　應當懂得如何去緩解女人第一次的疼痛給她帶來的恐懼感，以免影響到日後的性生活質量。

　　該如何做，請看小編的具體總結：

　　1、初夜建議用的體位:

　　第一次盡量采取男上女下的傳統姿勢，女性仰面平躺在床沿上,高舉雙腿。男性正面站在床下女性兩腿之間。這種做愛方式有以下優點：陰莖可以用最輕微的力量刺破處女膜。

　　2、密切配合多溝通交流

　　在開始性生活時，雙方都會有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀态比較複雜，精神有些緊張。但是為了避免疼痛還是應該要和丈夫多溝通交流，在插入過程中，女性最好主動把感覺告訴男性這樣做到雙向溝通，随時調整插入的角度和幅度，減輕疼痛感。同時也要主動配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動放松，性興奮喚起就快，陰道分泌液多，潤滑作用好，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

　　3、放些舒緩的音樂醞釀情調

　　聽覺是人類智力發展的一個更高台階,對性功能的影響僅次于視覺, 性學專家指出，

　　性生活時挑一張CD調劑一下，不但可以刺激神經與肌肉系統的活性，還會提高人的興奮度，極快地喚起欲望，為性愛做足準備。并且，随着女性音樂素養的提高，音樂所起的作用就越大。

　　4、前戲工作要做足

　　親吻往往是前戲的一部分，男人除了可将吻點落在唇舌、耳垂、頸項、背部、乳頭、會陰、陰蒂等一般人熟知的敏感帶之外，

　　也别忽略手指及腳趾、腋窩、大腿内側、手肘及膝蓋關節内側柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應。

　　充分做好潤滑工作後，用類似陰莖形狀的物體試探自己的陰道，輕輕地進進出出；從形狀較小的物體開始放入，适應後逐漸放入大一點的，最後放入和勃起陰莖一樣大的物體進去模拟。如此這般，便可逐漸消除初次性交的陰道痙攣與疼痛。

　　5、在心理上給予足夠的撫慰

　　丈夫應該主動通過動情的話語和愛撫打破羞澀的氣氛，排除性交前的心理障礙，告訴她要想成為真正的女人，

　　這是必不可少的步驟。如果她說不，您千萬不要勉強。更不能幹強迫她的蠢事。這不但傷害了她，而且您也從中得不到快樂，隻有發洩。

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