用力點

　　在運用各種不同動作的同時，你應該注意女人的反應，以便找出最适合她當時心情的撫慰方式，然後多用這種方式讓她興奮;撫玩這個動作，再變化一下，然後再回到這個動作，因為，再令人喜歡的動作，如果一再重複，還是會變得無聊乏味。但是，一旦她感到很興奮，就可以持續這個動作，這會讓她達到更高的興奮程度。

　　在撫摸女人的陰蒂時，你可以試試用不同的手指輪流搓揉它，看看哪一根手指得到較強烈的反應。

　　如果你的手指頭累了，也可以用你的舌頭試試看，她一定會喜歡它，因為那是一種全然不同的感受。特别是在女人很興奮的時候，用你的舌頭輕舔她的陰蒂會令她更加興奮不已。

　　先從大腿内側開始向上撫摸到陰唇。上下來回輕揉陰蒂;記住要在潤滑的狀态下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之後，再前後來回的搓揉，然後再一次上下來回。

　　随女人的呼吸喘息調整撫慰的節奏速率。當她變得興奮的時候，就加快撫慰的速度，然後再慢下來。時快時慢，從容而不急躁，并且随意而發地到處遊走。如果她同時也可刺激你的陰莖，那你就跟着她速度去做。

　　到處遊走之後，你可以開始環繞搓揉陰蒂。先往左繞圈、再從右繞圈、然後再繞小圈。之後，再成螺旋狀的移動搓揉，先從整個陰戶外圍開始螺旋環繞搓揉，然後朝陰蒂慢慢縮小圈子。花一些時間在輕揉陰蒂頭後，再開始慢慢擴大搓揉的圈子。

　　當你撐開整個陰蒂，不要直接搓揉它，應該從陰蒂上方的神經維，由上而下來回輕敲。沒有規律的動作變化會讓女人感到非常刺激。

　　1.女上男下

　　男性躺下雙腿伸直，女方則跨坐在男方身上，面向男方，手掌着地以做支撐。 當女方扭動身體時，男方可以抓緊女方的大腿或臀部。

　　優點：女性可以完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的來臨，如要達到激烈的 G點高潮，請盡可能把身體移至後面，并以雙手支撐身體重量。

　　2.側卧式

　　此姿勢可讓男女雙方都很省力，女性隻要側躺即可，男方則可由女方後方直接進入女性體内，而且還能用雙手愛撫女方身體，彼此更能享受性愛的樂趣。

　　優點：由於女方兩邊大腿緊靠着，可讓男方帶給她更

　　3.前坐式

　　男性坐下伸出兩腿，女性則張開大腿跨坐在男性腿上，彼此相互擁抱。.優點： 此姿勢不但可以雙方相互愛撫，還能相互聊天，因此做起愛來刺激很強。

　　4.盤坐式

　　男方盤膝而坐，女方面向男方，坐在男方中間，雙腿微曲包圍男方的臀部，互相捉緊對方雙臂或背部，并前後移動，接近高潮時加快速度。

　　優點：雙方能同時控制速度，可先緩慢，突然加快或加強插入的深度，然後再放慢，延續達到高潮前的快感。此姿勢能讓男性容易刺激到女性的G點。

　　5.站立式

　　女方靠着牆站立，雙腿微微張開，面向男方，男方擡起女性雙腿放在自己的臀後，将女性身體往上擡高一點，然後陰莖進入女性身體抽動。

　　優點：隻要有一面牆就可做愛做的事，而且任何地方都可以進行親密性行為。此外，由於女性雙腿交叉，陰道變窄，可以增加男性的快感。

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